ข่าวที่เกี่ยวข้องกับ

"ลดความเครียด"

Lifestyle

ผิดไหม? โตแล้วยังนอนกอดตุ๊กตา เมื่อ "หมอนเน่า" เป็นเซฟโซนของผู้ใหญ่หลายคน

14 ก.ค. 2569 | 9:55

Lifestyle

‘Color Hunting’ เทรนด์ตามหาสีตามที่ต่าง ๆ วิธีลดเครียด-กระชับสัมพันธ์ แบบไม่ต้องเสียเงิน

23 พ.ค. 2569 | 12:34

Health

วันวาเลนไทน์ จับสัญญาณ 'รักเป็นพิษ' กรมสุขภาพจิตแนะ 'ต้องเท่าทัน'

14 ก.พ. 2569 | 14:25

Health

‘อวดสุขภาพ” เทรนด์ใหม่มาแรง แซงโชว์กระเป๋าหรู รับนิยามความมั่งคั่งใหม่

18 ม.ค. 2569 | 12:46

Health

ภาวะอารมณ์เปราะบาง แนะ 5 วิธี ดิจิทัล ดีท็อกซ์ สังคมถูก ข่าวสารเข้มข้น เล่นงาน

18 ธ.ค. 2568 | 9:45

ไลฟ์สไตล์

ทำงานไม่จำเป็นต้องเจ็บปวด กูรูแนะใช้ ‘ความสุข’ ชี้วัดความสำเร็จ

27 ก.ย. 2568 | 11:48

ไลฟ์สไตล์

ทำงาน 4 วัน/สัปดาห์ ยังไงให้เวิร์ก? นักวิจัยถอดสูตรสำเร็จ 3 ข้อ

04 ส.ค. 2568 | 15:57

สุขภาพ

ตึงเครียดชายแดน! แนะสังเกตอารมณ์ เสพข่าวมีสติ ดูแลสุขภาพใจ ลดเครียด

25 ก.ค. 2568 | 12:32

ไลฟ์สไตล์

6 วิธีบูสต์พลัง แก้เหนื่อยล้าจากการทำงาน ยิ่งฝึกบ่อยยิ่งดีต่อใจ

25 เม.ย. 2568 | 8:05

ไลฟ์สไตล์

เขียนบันทึกคุณค่าตนเอง แค่วันละ 10 นาที ช่วยลดเครียดจากการทำงาน

03 เม.ย. 2568 | 17:56

ธุรกิจ

เดอะมอลล์ ชี้ หมีเนย หมูเด้ง อินฟลูเอนเซอร์หน้าใหม่ ฮีลใจคนไทย จากความเครียด

18 ต.ค. 2567 | 17:45

จุดประกาย

'miniMIO' โปรแกรมชูใจวัยทำงาน มุ่งสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพจิตที่ดี

11 ก.ย. 2567 | 9:00