ข่าวที่เกี่ยวข้องกับ

"นอนไม่หลับ"

Lifestyle

นอนไม่หลับต้องเช็ก 5 อาหารที่ควรกิน 5 อย่างที่ควรเลี่ยงก่อนนอน

06 ต.ค. 2569 | 7:35

Lifestyle

ทำงาน อดนอน เครียด พอเครียดก็ยิ่งนอนไม่หลับ วงจรสมองล้าไม่รู้จบ

18 ก.ย. 2569 | 15:43

Lifestyle

เมลาโทนิน vs. แมกนีเซียม เทียบชัดๆ นอนไม่หลับต้องเลือกตัวไหน?

08 ส.ค. 2569 | 8:49

Lifestyle

นอนดีชีวิตดี แพทย์แนะวิธีเพิ่ม Deep Sleep หลับลึก ไม่ต้องพึ่งยา

16 มิ.ย. 2569 | 15:48

Lifestyle

ภูมิแพ้ทำให้นอนไม่หลับ? 6 วิธีดูแลการนอนจากผู้เชี่ยวชาญ

25 พ.ค. 2569 | 12:35

Lifestyle

ทำไมผู้หญิงถึงดูแลสุขภาพยากขึ้น ในวัยหลังหมดประจำเดือน?

15 พ.ค. 2569 | 8:45

จุดประกาย

รีเซ็ตร่างกายด้วยการนอน หลับลึก หลับฝัน นอนให้ดี ชีวิตยืนยาว

23 พ.ย. 2568 | 9:00

สุขภาพ

43% ของ'คนรุ่นใหม่ทั่วโลก' ไม่สามารถนอนหลับได้เต็มที่

20 พ.ย. 2568 | 16:23

ไลฟ์สไตล์

คนรุ่นใหม่เครียดเงิน-งานหายาก จนนอนไม่หลับ แต่เลือกหนีความจริง

29 ก.ย. 2568 | 17:39

ทั่วไป

ผู้สูงอายุ นอนไม่หลับทุกวัน ดูวิธีให้นอนหลับสบาย พักผ่อนเต็มที่

21 พ.ค. 2568 | 12:36

ต่างประเทศ

‘ชักหน้าไม่ถึงหลัง’ ทำชาวอังกฤษ 1 ใน 3 ‘นอนไม่หลับ’

27 เม.ย. 2568 | 12:00

สุขภาพ

'สมองเมา'เช็กโรค- อาการที่มาหลังจากเกิดเหตุการณ์แผ่นดินไหว

05 เม.ย. 2568 | 10:24