ฮอร์โมนชะลอวัยทางเลือกใหม่ของความชรา

ในปัจจุบันนี้ใครหลายๆคนไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชาย ไม่กลัวตัวเลขอายุที่เพิ่มขึ้นแต่แล้ว  เพราะมองว่าอายุ เป็นเพียงแค่ตัวเลขเท่านั้น ในปัจจุบันได้มีนวัตกรรมใหม่ๆ ออกมาให้เลือกใช้ไว้ต่อต้านความร่วงโรยแห่งวัยกันมากมาย พอพูดถึงความแก่ตัวการที่ทำให้ร่างกายเราแก่หรือชราภาพนั้น คือฮอร์โมน โดยฮอร์โมนที่ลืมเสียมิได้เลย คือ โกรทฮอร์โมน(growth hormone / GH)  ซึ่งถูกยกย่องว่า เป็นฮอร์โมนแห่งความเป็นหนุ่มเป็นสาวกันเลยทีเดียว โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่สำคัญที่ร่างกายผลิตขึ้นได้เอง ทำหน้าที่กระตุ้นให้เกิดการสร้าง และซ่อมแซมเนื้อเยื่อส่วนต่างๆ ของร่างกายเพื่อให้ร่างกายเจริญเติบโต  พูดง่ายๆ คือ

เป็นฮอร์โมนที่ควบคุมทุกระบบของร่างกายเลย เห็นความสำคัญของเจ้าโกรทฮอร์โมนกันแล้วแต่ข่าวร้ายก็คือ หลังจากอายุ 25 ปีแล้ว ฮอร์โมนนี้จะลดลง 15% ทุกๆ 10 ปี จนเมื่ออายุ 60 ปี... โกรทฮอร์โมนจะลดลงเหลือต่ำกว่า 10% ของวัยหนุ่มสาว แล้วเกิดอะไรขึ้นทราบไหม ผลร้ายที่ตามมาจากการลดลงของฮอร์โมนตัวนี้คือ ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยล้าๆ  อ่อนเปลี้ยเพลียแรง นอนหลับไม่สนิท  ระบบเผาผลาญของร่างกายทำงานช้าลง ส่งผลให้อ้วนง่าย ความจำแย่ลง เซ็กส์เสื่อมลง และอยู่ในภาวะเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังทั้งหลายไม่ว่าจะเป็น โรคเบาหวาน โรคความดัน โรคหัวใจ  แถมยังทำให้ริ้วรอยแห่งความชรามาเร็วและชัดเจนขึ้น

แบบนี้แล้วจะทำอย่างไรที่จะหาทางเพิ่มโกรทฮอร์โมนให้กับร่างกาย คำตอบก็คือเราสามารถกระตุ้นต่อมใต้สมองให้สร้างและหลั่งโกรทฮอร์โมนตามธรรมชาติออกมาได้ด้วยหลายวิธี ดังต่อไปนี้

ออกกำลังกายช่วยได้ เพราะการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาด์ละ 5-6 ครั้งอย่างสม่ำเสมอ  จะช่วยกระตุ้นการสร้างโกรทฮอร์โมนได้ดี

และใช้การฝึกสมาธิเพราะการฝึกสมาธิช่วยฟื้นฟู และปรับสภาพต่อมใต้สมองให้ทำงานดีขึ้นมา สิ่งเหล่านี้ เป็นวิธีช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตโกรทฮอร์โมนออกมาเองจากกระบวนการของร่างกาย แต่ปัจจุบันทางการแพทย์มีวิธีการเพิ่ม Growth hormone ในผู้สูงอายุให้กลับดูเป็นหนุ่มสาวขึ้น กระชุ่มกระชวย มีชีวิตชีวา และผิวพรรณเต่งตึงขึ้นได้ด้วยวิธีการฉีดโกรทฮอร์โมนเข้ากล้ามเนื้อ ใต้ชั้นผิวหนัง  แต่มีข้อเสียคือหากร่างกายได้รับโกรทฮอร์โมนมากเกินไป จะทำให้ระบบการทำงานของฮอร์โมนอื่นๆในร่างกายรวนได้   ที่สำคัญคือ

โกรทฮอร์โมนที่ทางการแพทย์ใช้ฉีดนั้น จัดเป็นยาชนิดหนึ่ง  ต้องมีการดูแลและควบคุมการใช้โดยแพทย์เท่านั้น  ส่วนโกรทฮอร์โมนในรูปแบบอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นชนิดรับประทาน หรือสเปรย์อมใต้ลิ้น หรือรูปแบบอื่นๆ  ส่วนใหญ่แล้วจะขึ้นทะเบียนในรูปของอาหารเสริมค่ะ   จะได้ผลมากน้อยแค่ไหน ย่อมแตกต่างกับโกรทฮอร์โมนที่แพทย์ใช้แน่นอน อย่าลืมว่า  เดินทางสายกลางย่อมเป็นทางที่ดีที่สุด  หากปรารถนาจะคงความเป็นหนุ่มเป็นสาวไว้ให้นานที่สุด  ปรึกษาแพทย์เวชศาสตรชะลอวัยเพื่อปรึกษาหาทางเลือกให้เหมาะกับปัญหาของคุณ www.dermaster-thailand.com  Tel: 027144471