หยุดแก่ใน 90 วัน! ทวงคืนความหนุ่มสาว ลดความกังวลวัยเกษียณ

ไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงวัยอย่างสมบูรณ์ โดยมีสัดส่วนผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไปมากกว่าร้อยละ 28 ของประชากรทั้งหมด ท่ามกลางปรากฏการณ์ "เกิดน้อย อายุยืน แรงงานหดตัว" ทำให้ค่ามัธยฐานอายุสูงถึง 41.9 ปี โดยพบผู้สูงอายุอยู่ลำพังเพิ่มสูงขึ้นถึง 1.8 ล้านคน

ผู้สูงอายุอยู่ตามลำพัง ส่วนใหญ่มักมีปัญหาโรคประจำตัวและสุขภาพไม่แข็งแรง ดังนั้น มีความจำเป็นต้องสร้างสมดุลระหว่างการรักษาบุคลากรสูงวัยที่มีทักษะสูงกับการเปิดทางให้คนรุ่นใหม่ และการดูแล โดยต้องมีการวางแผนรับมือเรื่องการดูแลระยะยาว ทั้งการดูแลโดยชุมชนและระบบสนับสนุนครอบครัว

นอกจากนั้น ข้อมูลทางสาธารณสุข ชี้ให้เห็นว่า ผู้สูงอายุจำนวนมาก  ที่ต้องเผชิญกับโรคเรื้อรัง การเสื่อมถอยของร่างกาย และคุณภาพชีวิตที่ลดลง   ซึ่งส่วนใหญ่มักเริ่มต้นจากการ “ดูแลเมื่อป่วยแล้ว”มากกว่าการดูแลป้องกันล่วงหน้า ทำให้หลีกไม่พ้นกับภาระค่าใช้จ่ายในการรักษาที่สูงลิ่วรวมไปถึงกลายเป็นภาระของลูกหลานที่ต้องคอยดูแลในอนาคต

ข่าวที่เกี่ยวข้อง:

ทำไมตัวเลข 'เด็กพิเศษ'พุ่งสูง?..เมื่อความต่างต้องการความเข้าใจมากกว่ารักษา

ทุกๆ 7  วินาที ผู้ป่วยอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้น 1 ราย สูงวัยเสี่ยงสมองเสื่อม 8.2%

ฟื้นฟูสุขภาพเชิงลึกของผู้สูงวัย ภายใน 90 วัน 

ล่าสุด สมาคมนวัตกรรมท่องเที่ยวเชิงการแพทย์ยั่งยืน ร่วมกับ GENESENN และแพลตฟอร์มท่องเที่ยวสุขภาพ WellsTrip  ได้จับมือร่วมกันเปิดตัวหลักสูตรโครงการ “Strong Again Thailand (90 Days)” ขึ้น ซึ่งเป็น "หลักสูตรฟื้นฟูสุขภาพเชิงลึกของผู้สูงวัย (Age 58-80 ปี)" ที่จะเน้นการดูแลแบบองค์รวม (Holistic Care) เพื่อชะลอวัยและป้องกันโรค โดยใช้หลักวิทยาศาสตร์และทีมแพทย์เฉพาะทาง ฟื้นฟูร่างกายจากต้นเหตุความเสื่อม เช่น สมดุลฮอร์โมน ลำไส้ และกายภาพ

นพ.ทวีศักดิ์ เนตรวงษ์ นายกสมาคมนวัตกรรมท่องเที่ยวเชิงการแพทย์ยั่งยืน อธิบายว่าหลักสูตรฟื้นฟูสุขภาพเชิงลึกของผู้สูงวัยไม่ได้มองผู้สูงวัยเป็นเพียงผู้ป่วยหรือผู้ที่ต้องรับการดูแล แต่เป็น “ทรัพยากรมนุษย์ที่ยังมีศักยภาพสูง” หากได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง ครบด้าน และเข้าใจในธรรมชาติของช่วงวัยอย่างแท้จริง 

โดย“Strong Again Thailand (90 Days)” เป็นโครงการ ฟื้นฟูสุขภาพเชิงป้องกันแบบองค์รวม ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้สูงวัยไทยอายุระหว่าง 58–80 ปี สามารถกลับมาแข็งแรง มีพลัง และใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจอีกครั้งภายในระยะเวลา 90 วัน  พร้อมยังมุ่งพัฒนาให้เป็นโมเดลการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันและการฟื้นฟูครบวงจรสำหรับผู้สูงวัยทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ เพื่อผลักดันประเทศไทยสู่บทบาท Thailand – The Land of Longevity & Wellness

โครงการ Strong Again Thailand จึงไม่ใช่เป็นเพียงโปรแกรมดูแลสุขภาพทั่วไป ไม่ใช่หลักสูตรการแพทย์แบบเดิม แต่เป็นการ “ออกแบบชีวิตใหม่” โดยนำศาสตร์ด้านการแพทย์ การดูแลสุขภาพเชิงลึก ผสานองค์ความรู้ด้านการแพทย์เชิงป้องกัน เทคโนโลยีสุขภาพสมัยใหม่ และการดูแลเฉพาะบุคคล (Personalized Care) เข้าไว้ด้วยกัน ภายใต้แนวคิดสำคัญ  

แข็งแรงจากภายใน ก่อนโรคจะถามหา

จุดเด่นของโครงการคือการมุ่งเน้นไปที่ “ต้นเหตุของความเสื่อม” ไม่ว่าจะเป็นปัญหาระบบหลอดเลือด (ที่จะนำไปสู่โรคหัวใจ และสมอง) กล้ามเนื้อ ข้อต่อ การไหลเวียนเลือด ฮอร์โมน ภูมิคุ้มกัน รวมถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ผู้เข้าร่วมโครงการจะได้รับการประเมินสุขภาพอย่างละเอียด ตั้งแต่การตรวจร่างกาย การวิเคราะห์สมรรถภาพ ไปจนถึงการประเมินความเสี่ยงของโรคในอนาคต  จากนั้นทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญจะออกแบบแผนดูแลสุขภาพเฉพาะบุคคล ครอบคลุมทั้ง

 • การปรับสมดุลร่างกาย     

 • การเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียน

 • การฟื้นฟูพลังงานและความสดใส 

  • การปรับโภชนาการและพฤติกรรมการใช้ชีวิต

 • การติดตามผลอย่างใกล้ชิดตลอด 90 วัน ซึ่งเป็น 90 วันแห่งการเปลี่ยนแปลง ที่จับต้องได้จริง

ตลอดระยะเวลาโครงการ ผู้เข้าร่วมจะได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง ไม่ใช่เพียงการให้คำแนะนำ แต่เป็นการ “เดินไปด้วยกัน” ระหว่างทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและผู้เข้าร่วมโครงการ เพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ชัดเจนและยั่งยืน   เป้าหมายของ Strong Again Thailand จึงไม่ได้หยุดอยู่แค่การทำให้ร่างกายดีขึ้นในระยะสั้น แต่คือการวางรากฐานสุขภาพที่แข็งแรง เพื่อให้ผู้สูงวัยสามารถ

 • เคลื่อนไหวได้ดีขึ้น

 • มีแรง มีพลัง และความมั่นใจในการใช้ชีวิต

 • ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรังในอนาคต

 • สามารถใช้ชีวิตวัยเกษียณอย่างมีคุณภาพและความสุข

ก้าวสำคัญสู่ “Land of Longevity & Wellness”

โครงการ Strong Again Thailand (90 Days)  ยังถือเป็นอีกหนึ่งฟันเฟืองสำคัญในการยกระดับประเทศไทยสู่การเป็นศูนย์กลางด้าน Longevity & Wellness ของภูมิภาค โดยสะท้อนให้เห็นถึงศักยภาพของการแพทย์เชิงป้องกัน และการดูแลผู้สูงวัยอย่างเป็นระบบ   นอกจากนี้ โครงการยังมุ่งสร้างต้นแบบการดูแลสุขภาพวัยเกษียณ  ที่สามารถขยายผลได้ในระดับประเทศ เพื่อช่วยลดภาระด้านสาธารณสุขในระยะยาว และสร้างสังคมผู้สูงวัยที่แข็งแรง มีคุณค่า และมีบทบาทในสังคมอย่างต่อเนื่อง

ศิริญา เทพเจริญ ผู้บริหารจาก GENESENN  ได้กล่าวถึงวิสัยทัศน์ของโครงการว่าประเทศไทยกำลังก้าวสู่ยุคของ Wellness & Longevity อย่างแท้จริง Genesenn (เกเนเซน) และสมาคมนวัตกรรมการท่องเที่ยวเชิงการแพทย์แบบยั่งยืน จึงได้จับมือร่วมกันผลักดันให้คนไทยหันมาเริ่ม “ป้องกันก่อนป่วย”ในแคมเปญที่จะทำให้ “90 วัน กลับมาแข็งแรง” โครงการดีๆเพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุทุกคนเข้าใจสุขภาพของตนเองแบบเจาะลึก มีเครื่องมือทางการแพทย์ที่ทันสมัยในระดับโลกมาวิเคราะห์  มีแพทย์ดูแลและมีแนวทาง ที่นำไปใช้ในชีวิตจริงได้ทันทีเพื่อให้คนไทยสามารถยกระดับคุณภาพชีวิตได้อย่างยั่งยืน 

"อยากเชิญชวนคนที่อายุตั้งแต่ 58 ถึง 80 ปี เข้ามาร่วมโครงการนี้ เราอยากได้ต้นแบบของผู้สูงอายุ ที่จะพิสูจน์ให้เห็นว่าฉันจะกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง  โดยโครงการนี้ทาง เกเนเซน สนับสนุนทั้งทีมแพทย์  ทั้งสเต็มเซลล์  ให้ทั้งการดูแลหลอดเลือด  ดูแลฮอร์โมน  ดูแลกล้ามเนื้อหัวใจ ดูแลสมอง  ทั้งหมดมีมูลค่าล้านกว่าบาทต่อผู้ร่วมโครงการ 1 ท่าน  ที่เราให้การสนับสนุนสำหรับโครงการดีๆนี้” คุณศิริญากล่าว

เปิดรับสมัครผู้เข้าร่วมโครงการ

ผู้ที่สนใจเข้าร่วมโครงการ Strong Again Thailand (90 Days) จะมีค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมหลักสูตร 295,000 บาท แต่ผู้เข้าร่วมทุกท่านจะได้รับการสนับสนุนการดูแลทั้งด้านเครื่องมือแพทย์ การรักษาและฟื้นฟูสุขภาพจาก Genesenn  คิดเป็นมูลค่าการดูแลรวมประมาณ 1,300,000 บาทต่อท่าน / ตลอดระยะเวลา 90 วัน  โดยสามารถสมัครได้จนถึงวันที่ 18 กุมภาพันธ์  2569  ถ้าคุณต้องการเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญ ที่พิสูจน์ว่าความแข็งแรงในวัยเกษียณ “สามารถสร้างได้จริง”