‘กระทิง พูนผล’ เปิด 7 ทักษะ Unbeatable รับมือโลกเปลี่ยนปี 2570

“กระทิง พูนผล” ผู้ร่วมก่อตั้ง H.O.W. (House of Wisdom) เปิดตัวหนังสือเล่มใหม่ “Unbeatable: ต่อให้โลกโหดร้ายแค่ไหน ฉันจะไม่พ่ายแพ้” พร้อมนำเสนอ 7 ทักษะสำคัญในการพัฒนาความเข้มแข็งทางจิตใจ การฟื้นตัวจากความล้มเหลว และการปรับตัวรับมือความเปลี่ยนแปลง โดยชี้ว่าปี 2570 จะเป็นอีกปีที่โลกเผชิญความไม่แน่นอนจากเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (AI) สงครามการค้า มาตรการภาษี ความแปรปรวนของสภาพภูมิอากาศ และการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างแรงงาน ส่งผลให้แนวทางการดำเนินชีวิตและการทำงานที่เคยประสบความสำเร็จในอดีตอาจไม่สามารถใช้รับมือกับสถานการณ์ใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กระทิง กล่าวบนเวทีเปิดตัวหนังสือว่า โลกกำลังเข้าสู่ภาวะเปลี่ยนแปลงและหยุดชะงักอย่างต่อเนื่อง หรือ Permanently Disrupted ซึ่งทำให้ทั้งบุคคลและองค์กรจำเป็นต้องพัฒนาทักษะใหม่เพื่อรับมือกับความไม่แน่นอน โดยเฉพาะความสามารถในการจัดการอารมณ์ การเรียนรู้ การฟื้นตัวจากวิกฤต และการปรับเปลี่ยนตัวเอง พร้อมระบุว่าแนวทางความสำเร็จแบบเดิมไม่เพียงพอต่อการรับมือโลกยุคใหม่อีกต่อไป

ข่าวที่เกี่ยวข้อง:

‘MFEC’ ถอดรหัสพัฒนาคนยุคใหม่ ชูยุทธศาสตร์ ‘ทำงานผ่านเอไอ’ ทลายข้อจำกัดต้นทุน-เวลา 

เส้นทางเมืองน่าอยู่ ม.พะเยา 'Learning City' พัฒนาคน-สิ่งแวดล้อม-เทคโนโลยี

สำหรับหนังสือ “Unbeatable” เป็นการรวบรวมประสบการณ์จากความสำเร็จและความล้มเหลวของผู้เขียน ผสานองค์ความรู้ด้านประสาทวิทยา จิตวิทยา หลักธรรม และภาวะผู้นำ เพื่อพัฒนาเป็นแนวทางฝึกทักษะที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน โดยให้ความสำคัญกับการสร้างความเข้มแข็งจากภายในควบคู่กับการพัฒนาความสามารถในการทำงานร่วมกับผู้อื่น

กระทิง อธิบายว่า แนวคิด Unbeatable ไม่ได้หมายถึงการไม่เคยประสบความพ่ายแพ้ แต่หมายถึงความสามารถในการเผชิญความล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่า และยังสามารถกลับมาประสบความสำเร็จได้ในที่สุด โดยบุคคลควรพัฒนาทักษะสองด้านควบคู่กัน ได้แก่ Likable หรือการเป็นคนที่ผู้อื่นไว้วางใจและต้องการทำงานร่วมด้วย และ Unbeatable หรือความเข้มแข็งภายในที่ช่วยให้สามารถรับมือกับปัญหาและความกดดันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ทั้งนี้ กระทิงได้นำเสนอ 7 ทักษะ Unbeatable แบ่งออกเป็น 3 ระดับ เริ่มจากระดับพื้นฐาน (Unbeatable Fundamentals) ประกอบด้วย 4 ทักษะ ได้แก่

การจัดการอารมณ์เชิงลบจากเหตุการณ์รบกวนในชีวิตประจำวัน โดยใช้แนวคิดปล่อยวางภายใน 90 วินาที การบริหารสมดุลทางอารมณ์ผ่านการสร้างความรู้สึกเชิงบวกและการขอบคุณสิ่งที่มี การสร้างวินัยด้วยการควบคุมตนเองและอดทนทำสิ่งที่จำเป็นอย่างต่อเนื่อง และการเรียนรู้อย่างเข้มข้น (Ultra Learning) เพื่อพัฒนาความสามารถให้ทันต่อความเปลี่ยนแปลง

ระดับที่สอง (Unbeatable Advance) มุ่งพัฒนาความสามารถในการรับมือวิกฤตที่ส่งผลกระทบต่อชีวิต ประกอบด้วย 2 ทักษะ ได้แก่ การเยียวยาและฟื้นฟูตนเอง (Healing & Recovery) ซึ่งเน้นการฟื้นตัวทางจิตใจควบคู่กับการดำเนินชีวิต และความสามารถในการฟื้นคืนจากความยากลำบาก (Resilience) โดยนำประสบการณ์จากความผิดพลาดมาเป็นบทเรียน แทนการยึดติดกับเหตุการณ์ในอดีตที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

ส่วนระดับที่สาม (Unbeatable Transformation) เป็นการพัฒนาทักษะการปรับเปลี่ยนตัวตน (Identity Transformation) เพื่อให้สามารถสร้างแนวทางชีวิตและบทบาทใหม่ภายหลังเผชิญวิกฤต โดยกระทิงยกตัวอย่างเส้นทางชีวิตของตนเองที่ผ่านการเปลี่ยนแปลงบทบาทจากวิศวกร พนักงานขาย ผู้ทำงานในบริษัทเทคโนโลยี จนก้าวสู่การเป็นนักลงทุน เพื่อสะท้อนให้เห็นว่าความล้มเหลวสามารถเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาตนเองและการเติบโตหลังเผชิญเหตุการณ์ยากลำบาก หรือ Post-Traumatic Growth ได้

นอกจากนี้ กระทิงยังให้ความสำคัญกับการบริหารจิตใจ โดยเปรียบเทียบความผันผวนของโลกกับทะเลที่มีคลื่นลมรุนแรง พร้อมถ่ายทอดแนวคิดจากคำสอนของพระอาจารย์สายวัดป่าที่ทำให้ตระหนักว่า การสร้างความสงบภายในจิตใจเป็นปัจจัยสำคัญต่อการรับมือสถานการณ์ภายนอก ขณะเดียวกัน การสนับสนุนจากครอบครัว คู่ชีวิต และบุคคลรอบข้างยังเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยให้บุคคลสามารถก้าวผ่านวิกฤตได้

กระทิง กล่าวทิ้งท้ายว่า การพัฒนาความเข้มแข็งทางจิตใจไม่ได้เกิดจากการหลีกเลี่ยงความล้มเหลว แต่เกิดจากการเรียนรู้ที่จะยอมรับ ฟื้นตัว และปรับเปลี่ยนตนเองให้พร้อมสำหรับโอกาสใหม่ โดยย้ำแนวคิดสำคัญว่า “Sometimes losing yourself can be the beginning of finding yourself again.” หรือบางครั้งการสูญเสียตัวตนอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการค้นพบตัวเองอีกครั้ง