ผลศึกษาชี้ขึ้นรถเมล์สุขภาพดีกว่าเดิน

สมาคมโรคหัวใจสหรัฐ หรือ เอเอชเอ ระบุขึ้นรถเมล์หรือรถไฟไปทำงานอาจส่งผลดีต่อสุขภาพมากกว่าการเดิน ทั้งยังช่วยลดน้ำหนักลดความเสี่ยงโรคความดันสูงและโรคเบาหวานได้มากกว่า

ผลการศึกษาของเอเอชเอชิ้นนี้ ได้ศึกษาร่างกายของอาสาสมัครในญี่ปุ่น พบว่า ผู้ที่ใช้ระบบขนส่งสาธารณะ มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักตัวน้อยกว่าผู้เดินทางด้วยการเดินหรือปั่นจักรยาน 44% ทั้งยังมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคความดันเลือดสูงน้อยกว่า 27% และมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานต่ำกว่าปกติ 34%

แม้ผลการศึกษานี้จะฟังดูขัดแย้งกับที่หลายคนคิด แต่ทีมนักวิจัยยืนยันว่า การใช้รถไฟหรือรถเมล์มีประโยชน์ต่อสุขภาพในบางเรื่องเมื่อเทียบกับการเดินหรือการปั่นจักรยาน คาดว่าเป็นเพราะ การใช้ระบบขนส่งมวลชน ทำให้ต้องเดินไปยังสถานีหรือป้ายรถเมล์ที่กินระยะทางไกลกว่า ขณะที่ผู้ที่ปั่นจักรยานหรือเดิน สามารถใช้เส้นทางตัดตรงได้เลย

นอกจากนี้ หัวหน้าทีมวิจัยชิ้นนี้ นายฮาซาโกะ สึจิ จากศูนย์ทดสอบสุขภาพเมืองโมริกุจิ จังหวัดโอซากา ของญี่ปุ่นยังเล่าให้ฟังว่าถ้าหากการเดินทางไปยังที่ทำงานด้วยการเดินหรือปั่นจักรยานในเขตเมืองทั่วญี่ปุ่นกินระยะเวลาเกิน 20 นาทีหลายคนมักเลือกที่จะใช้รบบขนส่งมวลชน