ข่าวที่เกี่ยวข้องกับ

"งีบหลับ"

Health

ดูบอลยันเช้า ‘Power Nap’ 15-20 นาที 'รีเซ็ตสมอง' พร้อมลุยงานต่อ

20 มิ.ย. 2569 | 16:43

ไลฟ์สไตล์

‘งีบหลับระหว่างวัน’ อย่างไรให้ถูกวิธี ได้ประโยชน์ครบถ้วน?

15 ก.ย. 2566 | 12:12

สุขภาพ

“งีบหลับ” ระหว่างวันบ่อย ๆ อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคร้าย

05 ต.ค. 2565 | 9:41