กด Snooze แล้วนอนต่อทุกเช้า แย่ต่อสุขภาพในระยะยาวจริงไหม?

สนูซบ่อยสมองพังไม่รู้ตัว เลื่อนปลุกทุกเช้า ส่งผลประสิทธิภาพงาน

อย่าหาทำ! 10 นิสัยเสียยามเช้า ที่บั่นทอนสุขภาพและความสำเร็จวัยทำงาน

‘กลางคืนตื่น กลางวันนอน’ เปิดเทคนิคทำยังไงให้ 'นอน' แบบมีความสุข

Phottakorn Sonprates&nbsp;

ที่ปรึกษาและนักวิเคราะห์ด้านกลยุทธ์ธุรกิจ การลงทุน และความร่วมมือไทย&ndash;จีน&ndash;อาเซียน โดยมุ่งศึกษาการเปลี่ยนแปลงของ AI, Energy, Infrastructure, EEC และ Supply Chain เพื่อเชื่อมโยงแนวโน้มโลกเข้ากับโอกาส ความเสี่ยง และความสามารถในการแข่งขันของภาคธุรกิจไทยและอาเซียน

จีนเปลี่ยนวัย  ไทยต้องเปลี่ยนวิธีเติบโต

ผู้สื่อข่าวซัสเทนและไลฟ์สไตล์

สนใจในเรื่องวัฒนธรรมร่วมสมัย กระแสสังคม ประวัติศาสตร์ ความยั่งยืน ความเท่าเทียม และความหลากหลายทางชีวภาพ

https://www.linkedin.com/in/krittapol/

krittapol.sut@gmail.com

โลกร้อนเป็นเหตุ ‘เพนกวินชินสแตรป’ บนเกาะซาโวดอฟสกี ลดลง 63% เสียตำแหน่งฝูงใหญ่ที่สุดในโลก

หัวหน้าข่าวเศรษฐกิจ กลยุทธ์ข่าวอุตสาหกรรม- พลังงาน แนวโน้มการเปลี่ยนผ่านพลังงาน (Energy Transition) ในอนาคต เขียนบทความวิเคราะห์รายงานข่าวในแวดวงธุรกิจ พลังงาน และอุตสาหกรรม รวมถึงการปรับตัวขององค์กรธุรกิจต่าง ๆ ในประเทศไทย

&nbsp;

&nbsp;

ข่าวที่เกี่ยวข้องกับ

"กด snooze"

กด Snooze แล้วนอนต่อทุกเช้า แย่ต่อสุขภาพในระยะยาวจริงไหม?

สนูซบ่อยสมองพังไม่รู้ตัว เลื่อนปลุกทุกเช้า ส่งผลประสิทธิภาพงาน

อย่าหาทำ! 10 นิสัยเสียยามเช้า ที่บั่นทอนสุขภาพและความสำเร็จวัยทำงาน

‘กลางคืนตื่น กลางวันนอน’ เปิดเทคนิคทำยังไงให้ 'นอน' แบบมีความสุข

Latest News

จีนเปลี่ยนวัย ไทยต้องเปลี่ยนวิธีเติบโต

โลกร้อนเป็นเหตุ ‘เพนกวินชินสแตรป’ บนเกาะซาโวดอฟสกี ลดลง 63% เสียตำแหน่งฝูงใหญ่ที่สุดในโลก

WHA ถอดรหัส 'AI ปฏิวัติ SME' ดัน Data Center-Automation รับสังคมสูงวัย

กทท. เร่งลงทุน ‘แหลมฉบัง’ รับดีมานด์ส่งสินค้า 18 ล้าน TEU