วันอังคาร ที่ 3 มีนาคม 2569

Login
Login

"หมอนสุขภาพ" ความลับของการนอนที่นักกายภาพบำบัดอยากบอกคุณ

"หมอนสุขภาพ" ความลับของการนอนที่นักกายภาพบำบัดอยากบอกคุณ

หลายคนอาจเคยผ่านประสบการณ์ซื้อหมอนมานับสิบใบ เพียงเพราะคำโฆษณาที่บอกว่าเป็น หมอนนอนหลับดีที่สุด แต่สุดท้ายกลับต้องพบว่าไม่มีใบไหนที่ช่วยให้ตื่นมาแล้วสดชื่นจริงๆ

อาการปวดคอ บ่า ไหล่ ยังคงตามรังควานเหมือนเดิม นั่นเป็นเพราะว่าคุณกำลังใช้ “หมอนที่ออกแบบมาเพื่อใครก็ได้” ไม่ใช่ “หมอนที่ออกแบบมาเพื่อคุณ” ดังนั้นคำถามที่ว่า “หมอนสุขภาพยี่ห้อไหนดี” หรือ “หมอนรองคอแบบไหนดี” ก็ยังเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเพราะยังไม่เจอหมอนที่ตอบโจทย์

คุณเซ้ง ชวกิจ เก้าเอี้ยน นักกายภาพบำบัดไทย เจ้าขอแบรนด์ mr.big ได้เปิดเผยถึงเรื่องนี้ว่า เราได้ออกแบบหมอนที่แตกต่างจากหมอนหนุนธรรมดาทั่วไปเพราะสามารถเลือกขนาดให้ตรงกับสรีระของผู้นอนด้วยโปรแกรมอัจฉริยะ ภายใต้ผลิตภัณฑ์ที่ชื่อว่า BodyScale Pillow ที่มีให้เลือกถึง 5 ระดับ

0-15 องศา วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการนอน

หัวใจสำคัญของการนอนที่คนส่วนใหญ่มองข้าม คือ องศาของกระดูกคอขณะหลับ นักกายภาพบำบัดยืนยันว่าหมอนที่พอดีควรรองรับศีรษะและคอด้วยความแน่นที่เหมาะสมกับสรีระของผู้นอน และช่วยให้คออยู่ในองศาที่เหมาะสมกับกระดูกสันหลังคือ 0-15 องศา

หากองศาการนอน ไม่อยู่ในเกณฑ์นี้ กล้ามเนื้อคอจะต้องทำงานหนักตลอดคืนเพื่อพยุงศีรษะ ส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อย ไม่สบายตัวในช่วงเช้า ดังนั้นการหาคำตอบว่า หมอนแก้ปวดคอใช้อะไรดี ต้องมั่นใจว่าหมอนใบนั้นมีคุณสมบัติรักษาองศาคอในระดับ 0-15 องศาได้

BodyScale Pillow : ปฏิวัติวงการหมอนสุขภาพด้วยระบบ BestFIT ที่ให้เราเลือกความแน่นหมอนได้ตามสรีระจริง

หมอนโดยทั่วไป มีลักษณะเป็น Free size อาจแยกเพียงหมอนเด็กหรือหมอนผู้ใหญ่ แต่ความจริง น้ำหนัก ความสูง และท่านอนต่างก็มีผลต่อการเลือกหมอนที่เหมาะสมที่สุด

ด้วยเหตุผลนี้ mr.big บริษัทเครื่องนอนสุขภาพของคนไทยมาตรฐานระดับโลก ได้ออกแบบหมอน BodyScale โดยนักกายภาพบำบัด ด้วยพื้นฐานความเข้าใจว่าสรีระของมนุษย์มีความหลากหลาย จึงทำให้หมอนรุ่น BodyScale มีความแตกต่างกันถึง 5 ความแน่น เลือกตามความเหมาะสมของร่างกาย

โดยผ่านทำแบบทดสอบ BestFIT โปรแกรมเฉพาะของ mr.big ที่คำนวณจากฐานข้อมูลความสูงและน้ำหนัก

คู่มือการนอนที่ถูกต้องจากนักกายภาพบำบัด

เพื่อให้หมอน BodyScale ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ mr.big ได้แนะนำวิธีการนอนที่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์

1.สำหรับการนอนหงาย หนุนหมอนให้รองรับความโค้งของคอทั้งหมด เลื่อนหมอนให้ชนไหล่เล็กน้อย หรือดึงขอบหมอนให้ชิดไหล่หรือเหลือไหล่เล็กน้อย เพื่อให้มั่นใจว่าหมอนรองรับถึง C7 ซึ่งเป็นกระดูกคอชิ้นสุดท้าย

2.นอนตะแคง ให้ไหล่อยู่ใต้หมอนเสมอ ดึงหมอนใกล้กับฐานคอของคุณมากที่สุด

ความคุ้มค่าที่คุณสัมผัสได้

เมื่อเปรียบเทียบเทคโนโลยีที่ได้รับและหมอนที่ตรงกับสรีระของผู้นอนที่สุด หลายคนอาจส่งสัยว่า หมอนสุขภาพราคาเท่าไหร่ โดยหมอน BodyScale ราคาปกติอยู่ที่ 3,250 บาท ทั้งนี้อาจมีโปรโมชั่นในแต่ละเดือน

เมื่อเทียบกับค่าใช้จ่ายในการทำกายภาพบำบัดหรือนวดแผนไทยรายเดือน การลงทุนกับหมอนคุณภาพถือว่าคุ้มค่ามากกว่า และ mr.big ยังมีบริการหลังการขายที่ให้คำแนะนำคุณได้อย่างมืออาชีพ