e-Spinning ตอบเทรนด์นักปั่น

กิจกรรมการออกกำลังกายที่นิยมในหมู่วัยรุ่น คือการปั่นจักรยาน ไม่ว่าจะบนถนนหรือตามสวนสาธารณะ แต่การปั่นจักรยานกลางแจ้งยังคงมีข้อจำกัด ดังนั้น จึงขอแนะนำอุปกรณ์การปั่นจักรยานที่สนุกไม่แพ้กับการปั่นกลางแจ้ง อีกทั้งไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่หรือเพศใด ก็สามารถเล่นได้ไม่มีข้อจำกัด รวมถึงไม่เป็นอันตรายต่อผู้เล่นอีกด้วย

e-Spinning เป็นอุปกรณ์การปั่นจักรยานที่จำลองขึ้นจากจักรยานเสือภูเขา แต่อยู่ในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์ที่ผสมผสานเทคโนโลยีมัลติมีเดียกับเทคโนโลยีการออกกำลังกาย กลไกหลักแบ่งเป็น 2 ส่วน ได้แก่ เทคโนโลยีการออกกำลังกาย ที่ผู้เล่นสามารถใส่ข้อมูลส่วนตัว อาทิ อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง ลงบนหน้าจอทัชสกรีน ระบะจะประเมินความสามารถของร่างกายผู้เล่น เพื่อป้องกันอันตรายจากการออกกำลังกายสำหรับผู้เล่นที่มีโรคประจำตัว หลังจากนั้นก็สามารถเลือกรูปแบบการออกกำลังกาย 4 โหมดตามจุดประสงค์ของผู้เล่น อันได้แก่ Endurance, Interval, Strength และ Race Day เมื่อเริ่มการออกกำลังกายจะมีภาพครูฝึกปรากฏบนหน้าจอให้คำแนะนำการออกกำลังกายของผู้เล่น

เทคโนโลยีส่วนที่สองคือ ตัวเครื่องออกแบบมาให้สามารถเชื่อมต่อกับอุปกรณ์เพื่อความบันเทิง อาทิ ไอโฟน ไอพอด เครื่องสามารถถ่ายโอนข้อมูล วิดีโอ เพลงจากอุปกรณ์ของผู้เล่นมายัง e-Spinning เพื่อสร้างอรรถรสในการออกกำลังกาย และยิ่งไปกว่านั้น e-Spinning ยังถูกออกแบบให้มีรูปแบบเป็นการออกกำลังกายแบบกลุ่มหรือ Group e-Spinning ช่วยเพิ่มความสนุกเหมือนได้ปั่นจักรยานกับเพื่อนอีกด้วย

สำหรับท่าการออกกำลังกายของ e-Spinning แบ่งเป็น 4 ท่าด้วยกัน ผู้เล่นสามารถเลือกระดับความยากง่ายของท่าได้ ขึ้นอยู่กับว่าถนัดในการปั่นลักษณะใดมากที่สุด โดยมีท่าต่างๆ ดังนี้

1. Ride Easy เป็นการปั่นแบบผ่อนคลาย เท้าทั้งสองข้างวางในระดับ 45 องศา เข่าต้องไม่เลยปลายเท้าและสามารถมองเห็นปลายเท้าตัวเอง ลำตัวตรง และปั่นแบบนิ่งสบาย

2. Racing เป็นการปั่นที่ต้องเพิ่มระดับความเร็ว เหมือนการแข่งทางตรง โดยปรับเกียร์ปานกลาง ลำตัวนิ่ง เกร็งหน้าท้อง ก้นต้องไม่กระแทกเบาะ

3. Arrow Racing ท่าการปั่นที่ต้องจับแฮนด์ด้านในเพื่อลู่ลม เพิ่มช่วงจังหวะสปีดความเร็วในช่วงเข้าเส้นชัย

4. Standing Calm ท่าการปั่นที่มือต้องจับด้านบนจนสุดแฮนด์ โดยใช้เกียร์หนักและไม่ส่ายก้น

สำหรับใครที่สนใจเจ้าอุปกรณ์ปั่นจักรยานตัวนี้ นอกจากจะช่วยเพิ่มความสนุกสนานให้กับการออกกำลังกายของคุณแล้ว ยังช่วยให้กล้ามเนื้อขาฟิตแอนด์เฟิร์ม แถมด้วยสุขภาพดี สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ฟิตเนส เฟิรส์ท ทุกสาขาทั่วประเทศ