โรคของคนทำงานเป็นกะ

โรคที่เกิดจากการทำงาน เช่น การทำงานหนักเกินไปไม่มีเวลาพัก ลักษณะของงาน พื้นที่ปฏิบัติงาน ท่าทางที่ใช้ในการทำงาน ล้วนเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เกิดอาการป่วย เช่นเดียวกับเวลาทำงาน อาชีพ หมอ พยาบาล กุ๊ก ทำร้านอาหารกลางคืน คนงานกะดึก เสี่ยงมีโรคมากมายที่ค่อยๆ คืบคลานเข้ามาอย่างไม่รู้ตัว

คุณสมจิตร คนกรุงเทพฯ ตัวกลมใช้ได้ทีเดียวน้ำหนักประมาณ 75 กิโลกรัม เข้ามาปรึกษาเมื่อ 30 ก.ค.2555 ด้วยอาการเรอบ่อยมากๆ ไม่เลือกเวลา หลังมื้ออาหารจะแน่นท้องปวดท้องหลัง บางครั้งก็คลื่นไส้อาเจียน ทานอะไรเข้าไปก็ออกมาแบบนั้นเหมือนไม่ถูกย่อยเลย แถมมีน้ำย่อยเหนียวๆ ออกมาด้วย กินก็กินไม่ได้ ถ่ายก็ถ่ายไม่ออก เวียนหัวทุกวัน ทำงานไม่ได้เลย

จากการซักประวัติรู้ว่า เธอทำงานเป็น “กุ๊ก” อยู่ที่โรงแรม มีปัญหาเรื่องทานอาหารไม่เคยตรงเวลา เนื่องจากจะต้องสลับเวลาเข้ากะ เช้า บ่ายและเย็น ครั้งละ 15 วันวนไปเรื่อยๆ กะเช้าหรือกะบ่ายไม่ค่อยเป็นปัญหา แต่ปัญหาเกิดในกะกลางคืน เมื่อออกกะตอนเช้าทีไร สภาพเรียกว่าดูไม่จืด ตัวเย็น แขนขาชา มึนศีรษะไปหมด พอทานอาหารอะไรก็อยากจะอาเจียนให้ได้ มีลมเรอได้ทั้งวัน

ผมจึงจัดยาช่วยย่อยอาหารให้กับเธอ เพื่อให้กลับมาย่อยอาหารให้ดี เลือดและสารอาหารในเลือดจะได้กลับมา ประกอบด้วยยากระเพาะอาหาร (ขมิ้น ขิง โกฐเขมา) สูตรของคุณหมอแดง เพื่อช่วยให้หลั่งน้ำย่อยได้มากขึ้น ทานน้ำเอนไซม์หลังอาหารทุกมื้อ เพื่อช่วยย่อยอาหารให้เปลี่ยนเป็นสารอาหารในเลือดมากขึ้น ขับลมและอาหารเก่าๆ ในลำไส้ที่สร้างลมตลอดเวลาด้วย ยาธรณีสัณฑะฆาตจุกแน่นเมื่อไหร่ก็ให้ทานยาหอมอยู่เรื่อยๆ

ผลที่ได้คือ เธอหายไปเกือบ 7 เดือน และเพิ่งกลับมาเล่าอาการให้ฟังว่า เป็นมากกว่าเดิม มีลมจุกแน่นหายใจแทบไม่ได้เลย ช่วงนี้มึนศีรษะไปหมดนอนไม่หลับ ทานอาหารไม่รู้รส วันนี้ที่มาหาหมอยังไม่ได้นอนเลย หน้าตาซีดเซียว ริมฝีปากซีดแห้งแตก ลิ้นแห้งแตกไม่มีสี ตาลอย ฝ้าขึ้นเต็มหน้าคันไปทั่วทั้งตัว

เธอเล่าว่า ช่วง 3 เดือนแรกที่ทานยา อาการที่มีลมมากในท้องในร่างกายหายเป็นปลิดทิ้ง เห็นว่ามียาดีเลยกลับไปทำงานหนักๆ ได้ แล้วก็มาซื้อยาของหมอทานอยู่เรื่อยๆ แต่หลังจากนั้นเริ่มแย่ลงเรื่อยๆ ตอนนี้อยู่ได้ด้วยยาแก้แพ้ช่วยให้นอนหลับ ยาแก้ปวดเพื่อลดอาการปวดท้อง

นี่คือโรคที่เกิดจากการทำงานเป็นกะ แต่เธอแย่ไปกว่านั้นคือเป็นกะที่ไม่ตรงเวลา ต้องวนไปเรื่อยๆ ทุก 15 วัน ร่างกายปรับตัวตามไม่ทัน ไม่รู้ว่าต้องหลั่งน้ำย่อยออกมาย่อยอาหารตอนไหน ในเมื่อกระบวนการย่อยอาหารแย่ลงทุกวันก็มีผลทำให้สารอาหารในเลือดน้อยลงไปเรื่อยๆ เกิดอาการสารอาหารไม่พอ มึนศีรษะหมดแรง เมื่อไม่มีเลือดไปเลี้ยงไต ทำให้เธอเริ่มนอนหลับไม่สนิทตื่นขึ้นมาไม่สดชื่น ไม่มีสารอาหารในเลือดไปที่ตับ ของเสียในเลือดไม่ได้ถูกกำจัด จะมีฝ้าขึ้นหน้า ตาลอย ผิวแห้งคันไปทั้งตัว

เธอตัดพ้อว่าตอนสาวๆ ทำงานยิ่งกว่านี้ไม่เห็นเป็นอะไร เดี๋ยวนี้นอนน้อยวันเดียวนี่จะตายให้ได้ วิธีแก้ไขอาการของโรคอาหารไม่ย่อย และมึนศีรษะอย่างมากของเธอ แค่การใช้ยาสมุนไพรอย่างเดียวคงไม่ได้ผล เพราะร่างกายอ่อนแอเกินไป ผมจึงต้องบอกให้เธอรีบพักผ่อนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ทานอาหารเป็นเวลามากขึ้น ฝากใบรับรองแพทย์เป็นจดหมายให้เธอไปยื่นกับเจ้านายว่า ขอความอนุเคราะห์ให้คุณสมจิตรทำงานเป็นกะเช้าหรือบ่าย เพียงอย่างเดียวเพราะขณะนี้เธอมีร่างกายทรุดโทรมมาก จนไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่ได้อย่างเต็มความสามารถ

พร้อมกับจัดยาช่วยย่อยอาหารขนานเดิมที่เคยให้เมื่อ 7 เดือนที่แล้ว ร่วมกับการทานโสมบำรุงร่างกาย เมื่อกระเพาะอาหารแข็งแรงก็จะสร้างสารอาหารในเลือดได้มากขึ้น แต่หลังจากนี้เธอคงต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตใหม่ มาเป็นทำงานกลางวันนอนกลางคืนเหมือนคนทั่วไป เพื่อให้ร่างกายได้มีโอกาสซ่อมแซมตัวเองก่อนที่จะสายเกินไปครับ