เลี่ยงออกแดด กทม. ดัชนีความร้อนพุ่งระดับ ‘อันตราย’ เสี่ยงฮีทสโตรก

“กรุงเทพมหานคร” แจ้งเตือนสถานการณ์ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) ประจำวันอาทิตย์ที่ 5 เมษายน 2569 ความร้อนพุ่งพบว่าอยู่ในระดับ ‘อันตราย’ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน โดยเฉพาะในช่วงกลางวันที่มีอากาศร้อนจัด แนะประชาชนเลี่ยงออกแดด เสี่ยงฮีทสโตรก

สำหรับประชาชนทั่วไป แนะนำให้สังเกตอาการของตนเองอย่างใกล้ชิด หากมีอาการผิดปกติ เช่น เวียนศีรษะ อ่อนเพลีย หรือคลื่นไส้ ควรรีบพักในที่ร่มและดื่มน้ำให้เพียงพอ

ขณะที่กลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้มีโรคประจำตัว ควรหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน หากมีอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์โดยทันที

ทั้งนี้ ประชาชนสามารถติดตามสถานการณ์คุณภาพอากาศและค่าดัชนีความร้อนแบบเรียลไทม์ได้ผ่านเว็บไซต์ airbkk.com และแอปพลิเคชัน AirBKK เพื่อวางแผนการใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสมและปลอดภัย

หน่วยงานที่เกี่ยวข้องยังคงเฝ้าระวังสถานการณ์อย่างต่อเนื่อง พร้อมแนะนำให้ประชาชนดูแลสุขภาพและหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงที่อากาศร้อนจัด เพื่อลดความเสี่ยงจากภาวะลมแดด (ฮีทสโตรก) ที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้