เตือน 5 โรคหน้าร้อน ระบาดหนัก ย้ำกินร้อน-ช้อนกลาง-ล้างมือ

กรมควบคุมโรค เตือนประชาชนให้ระมัดระวังสุขภาพในช่วงที่สภาพอากาศร้อนจัด ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เชื้อโรคหลายชนิดเจริญเติบโตได้ดี โดยเฉพาะโรคติดต่อทางเดินอาหารและน้ำ โดยพบว่ามี 5 โรคสำคัญที่มักระบาดหนักในช่วงฤดูร้อน(หน้าร้อน)

 

จากข้อมูลพบว่าสภาพอากาศที่ร้อนจัดทำให้เชื้อโรคเติบโตได้ดีในอาหารและน้ำดื่ม โดยหน้าร้อนนี้มี 5 โรคที่ต้องเฝ้าระวังเป็นพิเศษ ดังนี้

1. โรคอุจจาระร่วง

เป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุด เกิดจากการรับประทานอาหารหรือน้ำที่มีการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือพยาธิ

อาการสำคัญ : ถ่ายเหลวหรือถ่ายเป็นน้ำอย่างน้อย 3 ครั้งขึ้นไป หรือถ่ายปนมูกเลือด ภายในระยะเวลา 24 ชั่วโมง อาจมีอาการอาเจียนร่วมด้วย

ข้อควรระวัง : หากสูญเสียน้ำมากเกินไปอาจทำให้ช็อกและเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะในเด็กเล็กและผู้สูงอายุ

2. โรคไข้ไทฟอยด์ หรือ โรคไข้รากสาดน้อย

เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Salmonella Typhi ที่ปนเปื้อนมากับอาหารและเครื่องดื่มที่ไม่สะอาด

อาการสำคัญ : มีไข้สูงลอย (ไข้ไม่ลด) ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย ปวดท้อง ท้องอืดหรือท้องผูก บางรายอาจมีอาการถ่ายเหลว และจุดเด่นคืออาจพบผื่นแดงขึ้นตามหน้าอกหรือลำตัว

 

3. โรคอาหารเป็นพิษ

มักเกิดจากการกินอาหารที่ปรุงทิ้งไว้นานเกินไป หรืออาหารที่บูดเสียได้ง่ายในสภาพอากาศร้อน

อาการสำคัญ : มีไข้ ปวดศีรษะ คลื่นไส้อาเจียนอย่างรุนแรง และมีอาการปวดท้องบิดร่วมด้วย

4. โรคอหิวาตกโรค

เป็นโรคติดต่อร้ายแรงที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่เข้าสู่ร่างกายผ่านการกินอาหารสุกๆ ดิบๆ

อาการสำคัญ : ถ่ายอุจจาระเป็นน้ำครั้งละมาก ๆ โดยไม่รู้ตัว อุจจาระมักมีลักษณะสีขาวขุ่นคล้ายน้ำซาวข้าว มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ร่างกายจะขาดน้ำและเกลือแร่อย่างรวดเร็ว

5. โรคไวรัสตับอักเสบ เอ

ติดต่อผ่านการรับประทานอาหารและน้ำปนเปื้อนเชื้อไวรัส หรือการใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อ

อาการสำคัญ : มีไข้อ่อน ๆ เหนื่อยล้า ปวดหัว ท้องผูก หรือปวดท้องบริเวณด้านบน จากนั้นจะมีอาการเด่นชัดคือ ปัสสาวะสีเข้ม ตัวเหลืองและตาเหลือง (ดีซ่าน) ปวดตามกล้ามเนื้อและข้อ

สำหรับแนวทางการป้องกันตนเองเพื่อความปลอดภัยในช่วงหน้าร้อนนี้ กรมควบคุมโรคแนะนำให้ยึดหลักปฏิบัติ ดังนี้

• กินของสุก : รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ หลีกเลี่ยงอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ
• ใช้ช้อนกลาง : เพื่อลดการแพร่กระจายของเชื้อโรค
• ล้างมือบ่อย ๆ : ทั้งก่อนรับประทานอาหารและหลังเข้าห้องน้ำ
• ดื่มน้ำสะอาด : เลือกดื่มน้ำบรรจุขวดที่มีเครื่องหมายรับรอง หรือน้ำต้มสุก