สถานการณ์ฝุ่นวันนี้ PM2.5 กทม. เกินค่ามาตรฐาน สีส้ม หายใจลำบาก

กลับมาแล้ว สถานการณ์ฝุ่นวันนี้ PM2.5 กทม. เกินค่ามาตรฐาน ระดับสีส้ม หายใจลำบาก เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ คนกรุงเทพทุกคน "ค่าฝุ่นล่าสุด" เขตสาทร - บางคอแหลม - บางรัก ฝุ่นละอองพุ่งสูงที่สุด เตือนเดินทาง ออกจากบ้าน ไปทำงาน ไปเรียน ใส่หน้ากากป้องกันด้วย

วันนี้ 17 ธันวาคม 2568 เวลา 07.00 น. ศูนย์ข้อมูลคุณภาพอากาศกรุงเทพมหานคร รายงานสถานการณ์ฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน (PM 2.5) ในกรุงเทพมหานคร 

ค่าเฉลี่ยของกรุงเทพมหานคร 30.6 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร (มคก./ลบ.ม.) (ค่ามาตรฐาน 37.5 มคก./ลบ.ม.)

12 อันดับ ของค่าฝุ่นPM2.5 เขตสูงสุดในกรุงเทพมหานคร

• เขตสาทร 47 มคก./ลบ.ม.
• เขตบางคอแหลม 40.9 มคก./ลบ.ม.
• เขตบางรัก 39.6 มคก./ลบ.ม.
• เขตปทุมวัน 37.7 มคก./ลบ.ม.
• เขตประเวศ 37 มคก./ลบ.ม.
• เขตราษฎร์บูรณะ 36.4 มคก./ลบ.ม.
• เขตสัมพันธวงศ์ 35 มคก./ลบ.ม.
• เขตหนองแขม 34.1 มคก./ลบ.ม.
• เขตบางเขน 34.1 มคก./ลบ.ม.
• เขตธนบุรี 33.8 มคก./ลบ.ม.
• เขตพระโขนง 33.7 มคก./ลบ.ม.
• เขตราชเทวี 33.4 มคก./ลบ.ม.

รายงานค่าฝุ่นพิษแบ่งออกตามเขต กทม.

กรุงเทพเหนือ

• 24.3 - 34.1 มคก./ลบ.ม.
• ภาพรวม : อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง

กรุงเทพตะวันออก

• 23.7 - 37 มคก./ลบ.ม.
• ภาพรวม : อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง

กรุงเทพกลาง

• 22.5 - 35 มคก./ลบ.ม.
• ภาพรวม : อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง

กรุงเทพใต้

• 23.8 - 47 มคก./ลบ.ม.
• ภาพรวม : อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง

กรุงธนเหนือ

• 27.2 - 33.8 มคก./ลบ.ม.
• ภาพรวม : อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง

กรุงธนใต้

• 29.3 - 36.4 มคก./ลบ.ม.
• ภาพรวม : อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง

ฝุ่นละอองมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น โดยภาพรวม คุณภาพอากาศอยู่ในเกณฑ์ปานกลาง
 

ข้อแนะนำสุขภาพ คุณภาพอากาศระดับสีส้ม เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ

ประชาชนทั่วไป 

• ใช้อุปกรณ์ป้องกันตนเอง เช่น หน้ากากป้องกัน PM2.5 ทุกครั้งที่ออกนอกอาคาร
• จำกัดระยะเวลาในการทำกิจกรรมหรือการออกกำลังกายกลางแจ้งที่ใช้แรงมาก
• ควรสังเกตอาการผิดปกติ เช่น ไอ หายใจลำบาก ระคายเคืองตา

ประชาชนกลุ่มเสี่ยง

• ใช้อุปกรณ์ป้องกันตนเอง เช่น หน้ากากป้องกัน PM2.5 ทุกครั้งที่ออกนอกอาคาร
• เลี่ยงการทำกิจกรรมหรือการออกกำลังกายกลางแจ้งที่ใช้แรงมาก ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์ 

ปภ. เผยวิธีป้องกันตนเอง จากฝุ่น PM2.5 

ในช่วงฤดูหนาวที่อากาศแห้ง มักมาพร้อมปริมาณฝุ่น PM2.5 สะสมในอากาศสูงขึ้นจนส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ เพื่อรับมือกับสถานการณ์ฝุ่นละอองที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย หรือ ปภ. ได้แนะนำวิธีป้องกันตนเอง จากฝุ่น PM2.5 ที่ควรปฏิบัติ มาให้ได้ทราบกัน ดังนี้

• งดทำกิจกรรมกลางแจ้ง : หากพื้นที่นั้นมีค่าฝุ่น PM2.5 สูงเกินค่ามาตรฐาน
• สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ออกจากบ้าน : โดยเลือกใช้หน้ากากที่ได้มาตรฐานทางการแพทย์ หรือ N95 ในพื้นที่ที่มีค่าฝุ่นสูง 
• งดกิจกรรมที่ก่อให้เกิดฝุ่นหรือมลพิษ : เพื่อไม่ให้เพิ่มปริมาณฝุ่นในอากาศ

• ติดตั้งเครื่องฟอกอากาศภายในบ้าน / อาคาร : เพื่อช่วยลดฝุ่น PM2.5 และช่วยให้อากาศหมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้น
• พบแพทย์ทันทีเมื่อมีอาการผิดปกติ : เช่น ไอบ่อย แสบจมูก เป็นต้น 
• ผู้ที่มีโรคประจำตัว อย่างเช่น โรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ โรคปอด โรคภูมิแพ้ ควรหลีกเลี่ยงการออกจากบ้านในช่วงที่มีค่าฝุ่นสูง

การป้องกันสุขภาพจากฝุ่น PM2.5 เป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลย ควรตระหนักในการดูแลตนเอง และคนที่คุณรัก เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงตลอดช่วงฤดูหนาว

หากพบเห็นแหล่งกำเนิดมลภาวะ หรือต้องการความช่วยเหลือ สามารถแจ้งเหตุได้ที่ สายด่วน ปภ. 1784