ขนส่งทางบก แนะ ขี่มอเตอร์ไซค์ตากแดดร้อนยังไง ให้ไม่เป็นฮีทสโตรก

"กรมการขนส่งทางบก" แนะนำวิธีการขี่มอเตอร์ไซค์ในหน้าร้อน ตากแดดยังไง ให้ไม่เป็น"ฮีทสโตรก" (Heat Stroke) โดยเฉพาะการเดินทางไกลท่ามกลางอากาศร้อนจัด

การขี่มอเตอร์ไซค์ท่ามกลางอากาศร้อนจัดของฤดูร้อนในประเทศไทย นับเป็นความท้าทายของเหล่านักบิด

โดยเฉพาะการขับขี่ในระยะไกล ต้องระมัดระวังเพื่อป้องกันอันตรายทั้งจากสภาพของรถมอเตอร์ไซค์และร่างกายของผู้ขับขี่จากอาการเสี่ยงที่พบบ่อยในหน้าร้อนอย่าง ฮีทสโตรก (Heat Stroke) 
 

มอเตอร์ไซค์ตากแดดยังไง ให้ไม่เป็นฮีทสโตรกในช่วงอากาศร้อน

1. ตรวจเช็กสภาพรถมอเตอร์ไซค์ เพื่อลดโอกาสการมีปัญหาระหว่างขับขี่ ควรเช็กรถก่อนขับขี่เสมอ เช่น สภาพยาง ลมยาง ระบบเบรก น้ำมันเครื่อง น้ำมันหล่อลื่น ระบบไฟส่องสว่าง

2. สวมใส่อุปกรณ์ป้องกันความร้อน  เพราะผู้ขับขี่ต้องเจอกับสภาพอากาศที่ร้อนตรงๆ ทำให้การเลือกอุปกรณ์และเสื้อผ้าต่างๆ ที่สวมใส่ก็สำคัญ

• หมวกกันน็อก ควรเลือกแบบเต็มใบ เพราะสามารถปกป้องใบหน้าจากแสงแดดและความร้อนได้ดี
• เสื้อแจ็กเก็ต หรือเสื้อการ์ด ป้องกันแสงแดด และช่วยป้องกันร่างกายไม่ให้เกิดการบาดเจ็บจากการกระแทกพื้นโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นหัวไหล่ ข้อศอก หน้าอก แขน และแผ่นหลัง
• เสื้อผ้าตัวในและกางเกงขายาว ควรเลือกที่เนื้อผ้าไม่หนามากเกินไป เพื่อช่วยให้ระบายอากาศได้ดี
• ถุงมือ แว่นกันแดด ผ้าโม่งคลุมหัว ให้พร้อมตลอดช่วงหน้าร้อน
   

3. อุปกรณ์ฉุกเฉิน ที่ควรมียามจำเป็น  เช่น ชุดปะยางฉุกเฉิน คีม ไขควง ประแจ เป็นต้น อย่ามองว่าเป็นสิ่งของไม่จำเป็น พกเฉพาะเวลาเดินทางไกลเท่านั้น

4. พักดื่มน้ำบ่อยๆ ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกายที่มีการเสียเหงื่อได้เป็นอย่างดี

5. มีสติขณะขับขี่ ไม่ประมาท หากรู้สึกสภาพร่างกายไม่ไหวต่อความร้อน ไม่ควรฝืนขับต่อไป ให้จอดพักในที่ปลอดภัย แต่ถ้ารู้สึกไม่ดีขึ้นให้โทรเบอร์ฉุกเฉินเรียกรถพยาบาลทันที

อ้างอิง : กรมการขนส่งทางบก