ถ้าไม่มี ‘คุณสมบัตินี้’ บิล เกตส์อาจไม่กลายเป็นมหาเศรษฐีในปัจจุบัน

ในยุคที่เทคโนโลยีครอบงำชีวิตเยาวชน บิล เกตส์ ผู้ก่อตั้งไมโครซอฟท์ ส่งสัญญาณเตือนภัยเงียบที่กำลังคุกคามพัฒนาการทางความคิดของคนรุ่นใหม่ ผ่านการวิเคราะห์อย่างลึกซึ้งในบล็อกส่วนตัว เขาชี้ให้เห็นถึงอันตรายของสมาร์ตโฟนและสื่อสังคมออนไลน์ที่กำลังบ่อนทำลายความสามารถในการคิดอย่างลึกซึ้งและสร้างสรรค์

บิล เกตส์ ไม่แน่ใจว่าตัวเองจะสามารถกลายเป็นมหาเศรษฐีได้หรือไม่หากเติบโตมาในยุคปัจจุบัน ซึ่งต้องเผชิญกับสิ่งเร้ามากมายจากสื่อสังคมออนไลน์หรือสมาร์ตโฟนที่เบี่ยงเบนความสนใจของเขา

เกตส์ ผู้ร่วมก่อตั้งและอดีตซีอีโอของไมโครซอฟท์มีส่วนช่วยให้คอมพิวเตอร์และอินเทอร์เน็ตกลายเป็นสิ่งที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย แต่เขาอาจจะไม่สามารถสร้างยักษ์ใหญ่ทางเทคโนโลยีที่มีมูลค่าหลายล้านล้านดอลลาร์ ได้หากไม่มีเวลาที่เขาใช้ไปกับการวิ่งเล่นพร้อมเพื่อนๆ สำรวจโลกภายนอก และใช้เวลาอ่านหนังสือและครุ่นคิดในห้องของตัวเองหลายชั่วโมง เขาเขียนในบล็อกโพสต์ของตัวเอง

"เมื่อผมรู้สึกกระสับกระส่าย เบื่อ หรือถูกตำหนิเรื่องพฤติกรรม ผมมักจะหายเข้าไปในห้องและจมอยู่กับหนังสือหรือความคิดของตัวเอง บ่อยครั้งเป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยไม่มีเสียงรบกวนจากภายนอก" เกตส์เขียน พร้อมเสริมว่า

"ความสามารถในการเปลี่ยนเวลาว่างให้กลายเป็นการคิดและเรียนรู้ นี่คือคุณลักษณะพื้นฐานของผม"

เขายังกล่าวเสริมว่า: "สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความสำเร็จของฉันในภายหลัง"

ในบล็อกโพสต์ของเขา เกตส์แนะนำหนังสือ "The Anxious Generation" ของโจนาธาน ไฮด์ นักจิตวิทยาสังคมจากมหาวิทยาลัยนิวยอร์ก ซึ่งอธิบายถึงหลักการที่สมาร์ตโฟนและสื่อสังคมออนไลน์กระทบ "ต่อวงจรสมอง" ของเด็ก ๆ

หนังสือเล่มนี้ยังโต้แย้งว่าเทคโนโลยีเหล่านี้ก่อให้เกิด “วิกฤตสุขภาพจิต” ของเยาวชน ซึ่งประกอบด้วยระดับความรู้สึกโดดเดี่ยวและภาวะซึมเศร้าที่เพิ่มสูงขึ้นในหมู่คนรุ่น Z การใช้สมาร์ตโฟนและสื่อสังคมออนไลน์อย่างต่อเนื่องยังส่งผลเสียต่อความทรงจำ ความสามารถในการมีสมาธิ และช่วงความสนใจ (Attention Spans) ของเยาวชนอีกด้วย

เกตส์ชื่นชมวัยเด็กที่เน้นการเล่นมากกว่าเด็กที่ "ผูกติดตัวเองกับโทรศัพท์" ซึ่งเป็นปัญหาใหญ่ในปัจจุบัน โดยงานวิจัยชี้ว่าการออกไปเล่นข้างนอกก่อให้เกิดความคิดสร้างสรรค์มากกว่าอย่างเห็นได้ชัด

"ช่วงความสนใจของเราเปรียบเสมือนกล้ามเนื้อ และการขัดจังหวะอย่างต่อเนื่องและคุณสมบัติที่ก่อให้เกิดการติดของสื่อสังคมออนไลน์ทำให้การพัฒนาช่วงความสนใจเป็นไปได้อย่างยากลำบาก" เกตส์เขียน

สร้างช่วงเวลาแห่งสมาธิ

ตลอดช่วงอาชีพของเขา เกตส์มักจะยกย่องความสำเร็จของตัวเอง โดยเฉพาะนิสัยการอ่านที่ละเอียดลึกซึ้งและความสามารถในการแยกตัวออกมาอยู่คนเดียว

ในช่วงทศวรรษ 1990 ซีอีโอไมโครซอฟท์ ในขณะนั้นถึงกับ “หมกตัว” อยู่ที่กระท่อมกลางป่าพร้อมกับ "กระเป๋าหนังสือและเอกสารทางเทคนิคขนาดมหึมา" เพื่อสิ่งที่เขาเรียกว่า "สัปดาห์แห่งการคิด" หรือ Think Week ประจำปี เขาเขียนในบล็อกโพสต์ ช่วงเวลาเหล่านี้พบว่าเกตส์ "พยายามทำให้ตัวเองมีสมาธิอย่างต่อเนื่อง"  เขาไม่แม้กระทั่งตรวจอีเมล เพราะเขาจะได้ "อ่าน คิด และเขียนเกี่ยวกับอนาคต" โดยปราศจากสิ่งรบกวน

“นี่เป็นแนวคิดที่ชาญฉลาด” ผู้เชี่ยวชาญด้านประสิทธิภาพในการทำงาน (Productivity) ลอรา สแตก กล่าวกับ CNBC Make It ในปี 2019 พร้อมเสริมว่า "เราจำเป็นต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่ช่วยให้สามารถมีสมาธิโดยปราศจากสิ่งรบกวนจากเพื่อนร่วมงาน คู่สมรส เด็ก สัตว์เลี้ยง และเทคโนโลยี มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถให้ความสนใจกับกิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิสูงได้" สแตกกล่าว

อ้างอิง: CNBC Make it