9 ผลไม้มงคลไหว้ตรุษจีน 2566 พร้อมความหมาย สร้างภูมิคุ้มกันแข็งแรง เฮงๆรวยๆ

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะ 9 ผลไม้มงคล สำหรับ "ไหว้ตรุษจีน 2566" ซึ่งปีนี้ "วันไหว้" จะตรงกับวันที่ 21 มกราคม 2566 กินแล้วสร้างภูมิคุ้มกัน สุขภาพแข็งแรง

สำหรับ 9 ผลไม้มงคลไหว้ตรุษจีน2566 เฮงๆรวยๆได้วิตามินซีสูง กรมอนามัย แนะนำให้กินผลไม้หลากหลายสี เพราะผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆโดยเฉพาะวิตามินซี ซึ่งใน 1 วันร่างกายควรได้รับวิตามินซี 85-100 มิลลิกรัม จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุมกัน ให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรง ดังนี้

1. ส้ม คำจีนเรียกว่า "ไต้กิก" แปลว่า โชคดี ส้ม 1 ผล มีวิตามินซี 22 มิลลิกรัม
2. องุ่นแดง สื่อถึงความเจริญงอกงาม องุ่นแดง 1 พวง (20 ลูกประมาณ 100 กรัม) มีวิตามินซี 2 มิลลิกรัม
3. แอปเปิ้ลสีแดง หมายถึง ความสันติสุข แอปเปิ้ลแดง 1 ลูก มีวิตามินซี 2 มิลลิกรัม
4. กล้วยหอม กวักโชคลาภเข้ามา มีลูกหลานเต็มบ้านเต็มเมือง กล้วยหอม 1 ลูก มีวิตามินซี 27 มิลลิกรัม
5. ส้มโอ สื่อถึงความสมบูรณ์ ส้มโอขาวน้ำผึ้ง 2 กลีบขนาดกลาง มีวิตามินซี 41 มิลลิกรัม
6. สาลี่ ประสบแต่เรื่องดีๆ มีเงินทองไหลมาเทมาเหมือนสีทองของสาลี่ สาลี่ 1 ลูก  มีวิตามินซี 27 มิลลิกรัม
7. ทับทิม ผลไม้่สีแดง เป็นสีมงคล มีความหมายถึงความเองตลอดปี มีโชคลาภ ทำสิ่งใดก็ประสบความสำเร็จ โชคดี ร่ำรวยเงินทอง ทับทิม 1 ลูก  มีวิตามินซี 10 มิลลิกรัม
8. สับปะรด ในภาษาจีนจะเรียกว่า "อั่งไล้" แปลว่า การเรียกโชคลาภ สับปะรด 6 ชิ้นคำ มีวิตามินซี 10 มิลลิกรัม
9. แก้วมังกร หมายถึง ความั่งคั่ง การมีจิตใจที่แข็งแกร่ง หนักแน่น ซึ่งจะช่วยให้สามาถข้ามผ่านอุปสรรคทุกอย่างไปได้ แก้วมังกร 6 ชิ้นคำ มีวิตามินซี 3 มิลลิกรัม

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

- ไหว้ตรุษจีน 2566 เคล็ดลับขอพรเทพเจ้าโชคลาภองค์ไฉ่ซิงเอี๊ย ดูข้อห้ามคนปีชง

- 11 วิธีจัดโต๊ะไหว้ตรุษจีน 2566 แบบไหนบ้าง เสริมสิริมงคล เฮงๆปังๆตลอดปี

- เช็ค“ผลไม้มงคล” ไหว้ตรุษจีนแต่ละชนิด มีสารตกค้างอะไรบ้าง