ภัยเงียบ 'วัยทำงาน'เสี่ยง 'โรคกระดูกและข้อ' วิมุต เปิดศูนย์ดูแลแบบองค์รวม

“โรคกระดูกและข้อ” เป็นโรคที่เกิดขึ้นได้แก่คนทุกวัย ตั้งแต่เด็กแรกเกิดไปจนถึงผู้สูงอายุ ยิ่งในปัจจุบันการใช้ชีวิตของผู้คน “มนุษย์คลั่งงาน” ที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ หรือการอยู่กับหน้าจอมือถือ คอมพิวเตอร์ แท็ปเลต มีพฤติกรรมเนือยนิ่ง ออกกำลังกายน้อยลง ล้วนเป็นปัจจัยเร่งที่ทำให้เกิดโรคกระดูกและข้อมากขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มคนวัยทำงาน

องค์การอนามัยโลก (WHO) จัดให้โรคกระดูกและข้ออยู่ในกลุ่มโรคที่เป็นสาเหตุของความพิการอันดับต้น ๆ ของประชากรโลก โดยมีผู้ป่วยกว่า 1.71 พันล้านคนทั่วโลก โดยเฉพาะอาการปวดหลังส่วนล่าง ที่เป็นสาเหตุความพิการอันดับหนึ่งในกว่า 160 ประเทศ

ไลฟ์สไตล์ที่ขาดการเคลื่อนไหวอย่างเพียงพอส่งผลโดยตรงต่อโครงสร้างของร่างกาย เมื่อร่างกายอยู่ในท่าเดิมซ้ำ ๆ ต่อเนื่อง แรงกดสะสมจะทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง ระบบไหลเวียนเลือดลดลง และเส้นประสาทถูกกดทับ จนเกิดอาการปวดเมื่อยหรือชาที่อาจดูเล็กน้อยในระยะแรก แต่หากปล่อยไว้โดยไม่ปรับพฤติกรรม อาการเหล่านี้สามารถพัฒนาไปสู่ภาวะข้อเสื่อม หมอนรองกระดูกเคลื่อน หรือกระดูกพรุนก่อนวัยได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งปัญหาเหล่านี้ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ทั้งด้านอารมณ์ สมาธิ การทำงาน และความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง:

ปัญหา 'กระดูกและข้อ' โรคยอดฮิตชีวิตแอคทีฟ

'โรคกระดูกและข้อ' ไม่แก่ก็ป่วย เพราะปัจจัยเสี่ยงมีมากกว่าเรื่องอายุ

“ศูนย์กระดูกและข้อ” บริการสุขภาพแบบองค์รวม

“โรงพยาบาลวิมุต พหลโยธิน” โรงพยาบาลเอกชนใจกลางกรุงเทพฯ เปิด “ศูนย์กระดูกและข้อ (ViMUT Bone & Joint Center)” ภายใต้แนวคิด "อย่าให้ทุกการเคลื่อนไหวต้องสะดุด" ตอกย้ำวิสัยทัศน์ในการยกระดับบริการสุขภาพแบบองค์รวมด้วยแนวทาง Comprehensive Bone & Joint Care ครอบคลุมตั้งแต่การป้องกัน วินิจฉัย รักษา ฟื้นฟู เพื่อให้ผู้ป่วยกลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจ พร้อมรับมือวิกฤตสุขภาพเงียบ (Silent Epidemic) ที่กำลังลุกลามในสังคมไทย

“นพ.นิพัฒน์ กุหลาบขาว” ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท โรงพยาบาลวิมุต โฮลดิ้ง จำกัด กล่าวว่าการเปิดศูนย์กระดูกและข้อ เป็นการเดินหน้าวิสัยทัศน์ในการสร้างระบบสุขภาพแบบองค์รวม (Holistic Healthcare) ที่ให้ความสำคัญกับคุณภาพชีวิต มากกว่าการรักษาโรคเพียงชั่วคราว เราเห็นชัดว่าภัยเงียบจากโรคกระดูกและข้อกำลังขยายวงกว้างขึ้นทุกปี ไม่เฉพาะในผู้สูงอายุ แต่ลุกลามสู่วัยอายุน้อยและคนวัยทำงานที่เป็นกำลังหลักของประเทศ

“การสร้างศูนย์ความเป็นเลิศที่รวมทั้งความชำนาญการของทีมแพทย์เฉพาะทาง เทคโนโลยีระดับโลก และแนวคิดการดูแลแบบเฉพาะบุคคล (Personalized Care) เพื่อคืนสมดุลการเคลื่อนไหวให้ผู้ป่วย ทุกวันนี้ วงการเฮลท์แคร์กำลังเปลี่ยนผ่านไปสู่ยุค “พาร์ทเนอร์สุขภาพ” ที่ผู้บริโภคมองโรงพยาบาลเป็นเพื่อนคู่คิดด้านสุขภาพมากกว่าผู้รักษา รพ. วิมุต มุ่งพัฒนาอีโคซิสเต็มอัจฉริยะด้านสุขภาพที่เชื่อมโยงศูนย์ความเป็นเลิศเข้ากับบริการสุขภาพที่เข้าถึงง่าย รวดเร็ว และดูแลอย่างใส่ใจ พร้อมร่วมเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้คนไทยก้าวไปข้างหน้าอย่างแข็งแรงในทุกช่วงวัย"

กลยุทธ์ M.O.V.E. อัพมาตรฐานสากล

“นพ.สุวาณิช เตรียมชาญชูชัย” ผู้อำนวยการโรงพยาบาลวิมุต กล่าวว่าศูนย์กระดูกและข้อคือก้าวสำคัญของวิมุตในการสร้างศูนย์ความเป็นเลิศที่ไม่ได้มุ่งเพียงรักษาโรค แต่ยกระดับมาตรฐานการดูแลสุขภาพกระดูกและข้อของคนไทยสู่มาตรฐานระดับสากล ภายใต้กลยุทธ์ M.O.V.E. ที่ให้ความสำคัญกับ M – Mastery of Expertise ความชำนาญระดับสูงของทีมแพทย์เฉพาะทาง ครอบคลุมทุกโรคกระดูกและข้อ ตั้งแต่ข้อเสื่อมจนถึงการผ่าตัดที่ซับซ้อนที่สุด, O – Orthopedic Innovation การนำนวัตกรรมมาใช้จริง เพื่อการวิเคราะห์และการรักษาที่แม่นยำ, V – Value-based Care การดูแลที่มุ่งสร้าง 'คุณค่า' แก่ผู้ป่วย เน้นการคืนคุณภาพชีวิตและสร้างความสุขจากการใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจ, และ E – Empowered Recovery การฟื้นฟูที่ออกแบบเฉพาะบุคคล โดยทีมเวชศาสตร์ฟื้นฟูและกายภาพบำบัด เพื่อให้ผู้ป่วยกลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างปลอดภัยในระยะยาว

“รพ.วิมุตเชื่อว่า ความเป็นเลิศทางการแพทย์ไม่ได้เกิดจากเครื่องมือเท่านั้น แต่เกิดจาก 'คน' ที่ทำงานด้วยหัวใจ เราผนึกกำลังแพทย์ผู้ชำนาญเฉพาะทางในหลากหลายสาขา ได้แก่ ศัลยกรรมกระดูกและข้อ เวชศาสตร์ฟื้นฟู เวชศาสตร์การกีฬา และด้านการดูแลรักษาด้วยโภชนบำบัด เพื่อให้สามารถดูแลผู้ป่วยได้ครอบคลุมตั้งแต่ต้นจนกลับไปมีคุณภาพชีวิตที่ดี ศูนย์แห่งนี้ออกแบบด้วยแนวคิด 'Full Loop Care' ที่รวมทุกขั้นตอนไว้ที่เดียว เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับความสะดวก ปลอดภัย และประสิทธิภาพสูงสุดในการฟื้นตัว"

พฤติกรรมซ้ำๆ ในการใช้ชีวิต เป็นปัจจัยเสี่ยง

นพ.สมยศ ปิยะวรคุณ ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านข้อเข่าและสะโพกเทียม โรงพยาบาลวิมุต กล่าวว่าการรักษาโรคกระดูกและข้อ ในแต่ละข้อนั้นมีความแตกต่างกัน และโรคกระดูกและข้อส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากอุบัติเหตุหรืออายุที่มากขึ้นเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจาก 'พฤติกรรมซ้ำ ๆ ในชีวิตประจำวัน' ที่ทำโดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานท่าเดิมนานเกินไป การก้มดูมือถือ การจับเมาส์ต่อเนื่อง หรือแม้แต่การยืนนานเกินควร พฤติกรรมเหล่านี้ทำให้กล้ามเนื้อและข้อต่อรับแรงกดซ้ำ ๆ จนเกิดการอักเสบ เส้นเอ็นตึง และข้อเริ่มสึกหรอ

 “โรคกระดูกและข้อ ส่วนใหญ่ที่พบบ่อยจะแบ่งออกเป็น 3 กลุ่มหลัก ได้แก่ โรคกระดูกสันหลัง อาทิ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังเสื่อม โรคบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา อาทิ เส้นเอ็นไขว้หน้าและหมอนรองเข่าฉีกขาด รวมถึงเส้นเอ็นบริเวณหัวไหล่ฉีกขาด และโรคข้อเสื่อม ทั้งข้อเข่าและข้อสะโพก ซึ่งศูนย์กระดูกและข้อ รพ. วิมุต พร้อมดูแลรักษาทุกข้อตั้งแต่กระดูกคอถึงเท้า โดยศูนย์แห่งนี้ครอบคลุมการรักษาทุกกลุ่มโรคของระบบกระดูกและข้อ ตั้งแต่โรคข้อเสื่อม โรคกระดูกพรุน หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เอ็นอักเสบ ไหล่ติด รวมถึงอุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา ทั้งยังมีแพทย์เฉพาะทางสำหรับกลุ่มมะเร็งกระดูกและโรคกระดูกในเด็ก”

ทุกเคสจะได้รับการประเมินอย่างละเอียดก่อนวางแผนรักษา เพื่อให้การดูแลเป็นไปอย่างแม่นยำและลดการผ่าตัดที่ไม่จำเป็น ทั้งนี้ เราจะพิจารณาการตรวจคัดกรองในผู้ป่วยแต่ละรายตามความเหมาะสม เช่น การตรวจมวลกระดูก การปรับท่าทางในชีวิตประจำวัน อีกทั้งยังมีบริการ Telemedicine สำหรับผู้ที่ต้องการปรึกษาแพทย์เบื้องต้น

คืนสมดุลให้ร่างกาย ขยับให้ถูกวิธี

“พญ.พิชชาพร เมฆินทรพันธุ์” แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลวิมุต กล่าวว่าการสังเกตความเปลี่ยนแปลงของร่างกายตั้งแต่ระยะเริ่มต้น เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะยิ่งดูแลเร็ว ก็ยิ่งมีโอกาสรักษาได้ง่าย ฟื้นตัวได้ไว และป้องกันไม่ให้รุนแรงจนกระทบต่อคุณภาพชีวิต

“การมีสุขภาพกล้ามเนื้อกระดูกและข้อที่ดีในระยะยาวต้องมาจาก 'การคืนสมดุลให้ร่างกาย' เราควรเริ่มจากการขยับให้ถูกวิธี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่กระตุ้นการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อซ้ำๆทุกวัน เพราะการเคลื่อนไหวอย่างเหมาะสมจะช่วยกระตุ้นให้กระดูกและกล้ามเนื้อแข็งแรงอยู่เสมอ สุขภาพที่ดีไม่ควรเริ่มจากยามป่วย เราควรหันมาเคลื่อนไหวร่างกายและเลิกพฤติกรรมเนือยนิ่ง(sedentary lifestyle) ตั้งแต่วันนี้ พร้อมสังเกตอาการปวดอยู่เสมอเพื่อจะได้เข้ารับการรักษาได้อย่างทันท่วงที

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญครบทุกสาขา เทคโนโลยีล้ำสมัย

ศูนย์กระดูกและข้อ รพ. วิมุต มีการนำเสนอระบบรักษาที่ครบครันสำหรับโรคกระดูกและข้อ อาทิ เครื่องเอกซเรย์ดิจิทัลความละเอียดสูงแบบ Auto Stitching X-Ray สำหรับตรวจภาพแนวยาวของกระดูกสันหลังทั้งแนว, เครื่องตรวจวัดความหนาแน่นของกระดูกและองค์ประกอบร่างกาย (Bone Mineral Density & Whole Body Composition Scan), เครื่อง MRI เพื่อสร้างภาพโครงสร้างกระดูกและข้อต่ออย่างละเอียด เพื่อระบุสาเหตุของอาการปวดได้อย่างตรงจุด

“เราเน้นการผ่าตัดส่องกล้องแผลเล็ก ซึ่งช่วยลดความเจ็บน้อย คนไข้ฟื้นตัวไว รวมถึงให้ความสำคัญกับ Personalized Orthopedic Care โดยทีมแพทย์จะออกแบบแผนการรักษาให้เหมาะกับสภาพร่างกาย พฤติกรรม และความต้องการของผู้ป่วยแต่ละราย ผู้ป่วยจะได้รับการติดตามผลอย่างต่อเนื่องทั้งก่อนและหลังการรักษา อีกทั้งเข้ารับการฟื้นฟูในศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู (Rehabilitation Center) และศูนย์ดูแลต่อเนื่อง (Transitional Care Ward) ที่มีทีมสหสาขาวิชาชีพครบทุกสาขาดูแลอย่างใกล้ชิด นอกจากนี้ เรายังมีการดูแลโดยนักกำหนดอาหาร ที่เข้ามาช่วยวางแผนโภชนาการทางการแพทย์เฉพาะบุคคล ควบคุมเรื่องน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม และการคำนวณโปรตีนให้เหมาะสมกับการรักษา เพื่อให้ผลการรักษาที่ดีที่สุดแก่คนไข้”นพ.สมยศ กล่าว

ผู้ที่สนใจ สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์กระดูกและข้อ รพ.วิมุต ชั้น 4 โทรศัพท์ 02-079-0060 และศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู รพ.วิมุต ชั้น 10 โทรศัพท์ 02-079-0024  ตั้งแต่เวลา 08.00-20.00 น.