หน้าแรก / Health&Green
อังคาร 11 พฤษภาคม 2564
  • 11 พฤษภาคม 2564
    53

    5 ท่าโยคะง่ายๆ คลายกล้ามเนื้อ

    ช่วง Work from Home ทำงานเครียดๆ ลองพักเล่นโยคะคลายอาการปวดเมื่อยและยืดกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ขอแนะนำ 5 ท่า"โยคะ"ปรับสมดุลร่างกาย

  • 10 พฤษภาคม 2564
    176

    WFH ยังไงไม่ให้อ้วน

    ช่วงโควิด-19 ระบาด การทำงานที่บ้าน (WFH : Work From Home) อาจทำให้หลายคนเจอปัญหา“ความอ้วน”มาเยือน ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมง่ายๆ เรื่องการกิน และการดื่มน้ำ ซึ่งสูตรนี้มีข้อยกเว้นในแต่ละสัปดาห์มีมื้อปล่อยผีได้ด้วย  

  • 9 พฤษภาคม 2564
    1,952

    ลองชิม‘ทุเรียน’ พันธุ์นี้หรือยัง

    ไม่ว่าเศรษฐกิจจะย่ำแย่เพียงใด คนส่วนหนึ่งก็ยังชอบกิน"ทุเรียน" ทุเรียนคงเป็นผลไม้ที่ช่วยปลอบประโลมใจ เวลาที่เรารู้สึกทุกข์ แค่ได้ลิ้มลองทุเรียนสักนิด ก็รู้สึกมีชีวิตชีวา

  • 9 พฤษภาคม 2564
    320

    ดูหมอ...ยังไงก็แม่น

    ต้องตั้งคำถามก่อนว่า ทำไมคนจำนวนไม่น้อยชอบดูหมอ เวลาทำนายดวงชะตาก็ต้องมีการพูดคุยเรื่องส่วนตัว คนเล่าก็อยากระบาย คนทำนายก็ได้ข้อมูล แล้วงานแบบนี้ เขาทำวิจัยอย่างไร

  • 6 พฤษภาคม 2564
    5,133

    2 วัคซีนที่ฉีดให้คนไทย มีข้อดี ข้อด้อยอย่างไร

    ตอนนี้ในเมืองไทยมีแค่สองวัคซีน "แอสตร้าเซนเนก้า" พัฒนาจากไวรัสที่ถูกทำให้อ่อนฤทธิ์ลงหรือไม่สามารถแบ่งตัวได้มาตัดแต่งพันธุกรรม ส่วน"ซิโนแวค" นำเชื้อโควิด-19 มาทำให้ตาย ทั้งสองชนิดสร้างภูมิคุ้มกันได้ แต่มีผลข้างเคียงไม่มากก็น้อย

  • 4 พฤษภาคม 2564
    6,109

    ระวัง!‘ภูเก็ตแซนด์บ็อกซ์’ จะกลายเป็นเมือง‘ไวรัสกลายพันธุ์’ ?

    หาก“ภูเก็ต”เปิดรับนักท่องเที่ยวต่างชาติที่ฉีด"วัคซีนโควิด"แล้ว ( 1ก.ค.2564 ) โดยไม่มีมาตรการที่รัดกุม คุณหมอนักวิจัยไทยและนักวิจัยประเทศเพื่อนบ้าน เตือนว่า อาจกลายเป็นเมืองหลวง“ไวรัสโควิดกลายพันธุ์”ของโลก ทำไมเป็นเช่นนั้น....

  • 3 พฤษภาคม 2564
    242

    ตั้งวงก๊งเหล้าติดโควิดไม่น้อยกว่า'คลัสเตอร์ทองหล่อ'

    จากสถิติที่กลุ่มนี้รวบรวมข่าวคนติดเชื้อจากการตั้งวงกินดื่มกันเองตามบ้าน งานบวช งานศพ สูงถึง 56 ข่าวหรือร้อยละ74 สะท้อนว่า การตั้งวงสังสรรค์เป็นอีกปัญหาใหญ่ที่ไม่ควรมองข้าม

  • 3 พฤษภาคม 2564
    1,300

    ฤกษ์ปลูกต้นไม้เดือนพฤษภาคม-มิถุนายน 2564

    ฤกษ์ปลูกต้นไม้ และฤกษ์อื่นๆ ช่วงเดือนพฤษภาคม-มิถุนายน 2564 ตามแนวทางโหราศาสตร์และการคำนวณของดวงดาว

  • 2 พฤษภาคม 2564
    759

    ฝัง'ความคิด ความจำ' ต้องทำแบบไหน 'จำแล้วไม่ลืม'

    มาทำความเข้าใจเรื่อง"ความทรงจำ" ที่เชื่อมโยงกับกลไกในสมอง แล้วจะรู้ว่า นักโฆษณา นักการตลาด และคนสร้างภาพยนตร์ เอาเทคนิคเหล่านี้ไปใช้อย่างไร

  • 29 เมษายน 2564
    115

    ดีเดย์(30 เมษายน) เปิด'ศูนย์พักคอย' สู้'โควิดคลองเตย'

    "โควิดคลองเตย" คาดว่าจะเป็นอีกคลัสเตอร์ที่แพร่เชื้อในวงกว้าง เพื่อลดการแพร่เชื้อ และช่วยเหลือคนในชุมชน ตั้งแต่วันที่30 เมษายน 2564 จะเริ่มมีศูนย์พักคอยในชุมชนคลองเตย และอีกหลายแห่ง

  • 29 เมษายน 2564
    205

    ‘วัคซีน’ที่คนทุกวัยต้องฉีด

    เนื่องในสัปดาห์การสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรคโลก (วันที่ 24 – 30 เมษายนของทุกปี) ลองดูว่า คนแต่ละวัยต้องฉีดวัคซีนอะไรบ้าง

  • 29 เมษายน 2564
    470

    5 เคล็ดลับเลือก ‘เจลแอลกอฮอล์’ ให้มือปังสู้ ‘โควิด’

    เผย 5 เคล็ดลับวิธีเลือก “เจลแอลกอฮอล์” และ “สเปรย์แอลกอฮอล์” บอกลามือพัง ถนอมผิวมือให้ปังปุริเย่!

  • 27 เมษายน 2564
    198

    'ไขมันตัวร้าย' ยิ่งบริโภค ยิ่งทำลายสุขภาพ

    แม้การบริโภค"ไขมันไม่อิ่มตัว" จะดีมากกว่าไขมันอิ่มตัว แต่ในโลกนี้...ไม่มีไขมันที่สมบูรณ์แบบ ต้องเลือกบริโภคให้พอเหมาะและรู้คุณสมบัติของกรดไขมันแต่ละชนิด     

  • 26 เมษายน 2564
    61

    'เดวิด เบ็คแฮม' ร่วมรณรงค์การเข้าถึง'วัคซีน'

    สัปดาห์แห่งการสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรคโลก (World Immunization Week) เพื่อส่งเสริมการเข้าถึงวัคซีนเพื่อปกป้องผู้คนทุกเพศทุกวัยจากโรคภัยไข้เจ็บ