คนดังเปิดเคล็ดลับ แรงดีไม่ตกแบบฉบับคนวัยมันส์

6 มีนาคม 2561
7,056

คนดังเปิดเคล็ดลับปลุกพลัง ตื่นทุกประสาทสัมผัสระหว่างวัน แรงดีไม่ตกแบบฉบับคนวัยมันส์ พันธุ์แอ็กทีฟ!!

แอบง่วงนอนอยู่นะจ้ะ!! แต่เธอไม่รู้บ้างเลย เชื่อว่าหลายคนต้องมีฟีลลิ่งแบบนี้ไม่ว่าจะตื่นเช้าขึ้นมาแล้วยังงัวเงียสลบสไลอยากไถตัวมุดอยู่ในเตียง หรือตอนบ่ายๆ ที่อยากงีบหลับอยู่บนโต๊ะทำงาน รู้สึกไม่มีแรง ขาดพลัง ยิ่งถ้าอากาศครึ้มฟ้าครึ้มฝนด้วยแล้วจะหลับเอาให้ได้ ไม่ได้อยากจะขี้เกียจแต่ร่างกายมันไม่แอ็กทีฟ เลยต้องมองหาตัวช่วยเคล็ดลับที่ปลุกให้ตื่นระหว่างวัน ลองมาดูเคล็ดลับปลุกพลังในแบบฉบับคนวัยมันส์พันธุ์แอ็กทีฟ

เริ่มที่คุณพ่อสามีแห่งชาติสุดสตรอง เจ-เจตริน วรรธนะสิน ที่บอกว่าเคล็ดลับส่วนตัวคือต้องดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอแล้วจะได้ฟิต กระปรี้กระเปร่า ไม่ง่วงเหงาระหว่างวัน เจ-เจตริน เผยว่า “แอคทิวิตี้ของผมค่อนข้างลุยๆ โหดๆ แถมเวลาทำงานก็ไม่เหมือนชาวบ้าน โดยเฉพาะเวลาออกทัวร์คอนเสิร์ต เวลานอนของคนอื่นคือเวลาทำงานของผม เพราะฉะนั้นผมเลยต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษอย่างมาก กินแต่อาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการออกกำลังกายเลยทำให้เรารู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า รู้สึกมีพลัง แต่ก็มีบางวันที่รู้สึกยังไม่ตื่น (หัวเราะ) ก็จะมีตัวช่วยเพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย อย่างเช่น การดื่มกาแฟ ซึ่งผมก็ดื่มบ้างเป็นการช่วยรีเฟรชให้กับร่างกาย”

ถัดมา คือ นางเอกซุปตาร์สาวสุดแซบ เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ เห็นเป็นสาวเปรี้ยวอมหวานแบบนี้ แต่ไม่น่าเชื่อว่าเคล็ดลับการปลุกให้ตื่นระหว่างวันของเธอจะแมนเว่อร์อย่าง ดื่มกาแฟนรสเข้มดับเบิลช็อต เจนี่ กล่าวว่า “เจนี่เป็นคนที่ไม่อยู่นิ่งเลยในหนึ่งวัน จะทำงานเยอะมาก แถมเวลาว่างก็จะออกกำลังกายหนักมาก เพราะฉะนั้นเลยต้องการความสดชื่นเป็นพิเศษ คาเฟอีนช่วยให้เจนี่รู้สึกแอ็กทีฟ และปกติเจนี่เป็นคนดื่มกาแฟอยู่แล้ว ซึ่งเจนี่ดื่มจะต้องดับเบิลช็อตทุกครั้ง ช็อตเดียวเอาไม่อยู่ เป็นการเติมพลังทำให้สดใสไปตลอดทั้งวันเลยค่ะ”

และสุดท้ายผู้บริหารหญิงไฟแรง คุณฝน - สุมิตา อัครโรจน์กิจ ผู้จัดการผลิตภัณฑ์ กาแฟเอ็มเพรสโซ ดับเบิล ช็อต บริษัท โอสถสภา จำกัด แนะเคล็ดลับแก้ง่วงง่ายๆ เหมาะสำหรับไลฟ์สไตล์ชาวมนุษย์ออฟฟิต คุณฝน กล่าวว่า “ปกติทำงาน 10-12 ชั่วโมง นอนดึกและตื่นแต่เช้า เคล็ดลับส่วนตัวที่ช่วยให้ตื่นคือดื่มเครื่องดื่มที่เย็นจัดๆ แต่ถ้าอยู่ในออฟฟิตและนั่งทำงานติดต่อกันหลายชั่วโมง ก็จะพักเบรคออกไปเดินยืดเส้นยืดสาย ขยับร่างกาย เพราะนอกจากจะเป็นการช่วยปลุกให้ตัวเองรู้สึกตื่นแล้วยังเป็นการป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรมด้วย แต่ถ้ารู้สึกง่วงมากอยากหลับจริงๆ ก็จะใช้วิธีล้างหน้าหรือใช้วิธีการฉีดสเปรย์น้ำแร่ค่ะ วิธีอาจจะแตกต่างจากคนอื่นๆ นะคะเพราะว่าคนส่วนใหญ่น่าจะใช้วิธีดื่มกาแฟ แต่ส่วนตัวเพิ่งเริ่มหัดดื่มกาแฟ เลยดื่มกาแฟดำที่ไม่เข้มมากและใส่น้ำตาลน้อยๆ เพราะระวังเรื่องสุขภาพด้วย และจะดื่มกาแฟช่วงหลังกินข้าวเที่ยง เพราะว่าเวลากินข้าวเสร็จแล้วจะรู้สึกง่วงนอน หนังท้องตึงหนังตาหย่อน ดื่มกาแฟหลังมื้อเที่ยงช่วยให้ไม่ง่วงตอนบ่ายได้อย่างดีเลยค่ะ

ใครที่กำลังมองหาตัวช่วยสำหรับพลังความตื่นและสดชื่นตลอดวันก็ต้องลองทำตามเคล็ดลับเหล่านี้พร้อมด้วยดื่ม “M-Presso Double Shot” (เอ็มเพรสโซ ดับเบิล ช็อต) กาแฟปรุงสำเร็จพร้อมดื่มใหม่ล่าสุด หอมเข้มเต็มรสชาติแบบดับเบิล จากกาแฟคั่วบดสายพันธุ์โรบัสต้าแท้ 100 % บรรจุในรูปแบบกระป๋องปริมาณ 180 มล. ราคา 15 บาท วางจำหน่ายแล้ววันนี้ที่ร้านค้าตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ ติดตามข่าวสารและและกิจกรรมต่างๆ ของผลิตภัณฑ์ได้ทาง www.facebook.com/Mpresso หรือสายด่วนผู้บริโภค โทร. 02-351-1111

แชร์ข่าว :
Tags:

ข่าวที่เกี่ยวข้อง